Šįvakar surengsite nuostabų masažą – jokių mokymų, jokios įrangos, tik jūsų rankos ir vaizdo įrašas, kuris jus supažindins su masažu.
Rubly veda trumpas, vedamas masažo pamokas poroms: pėdų, nugaros, kaklo ir rankų, kojų, pilvo ir laisvojo stiliaus masažas. Kiekviena pamoka yra vienas vaizdo įrašas, suskirstytas į paprastas technikas, kurias galite atlikti po vieną arba žaisti iš karto ir sekti be rankų.
KAS YRA VIDUJE?
• Šeši masažo kursai – pėdoms, nugarai ir kaklui, kojoms ir sėdmenims, pilvui, masažo „abėcėlei“ (keturioms pagrindinėms judesių grupėms) ir laisvojo stiliaus pozoms lovoje.
• Du greiti 5 minučių pratimai sustingusiam kaklui ar pavargusioms rankoms.
• Penki trumpi vadovai: aliejaus pasirinkimas, saugos pagrindai, situacijos paruošimas, spaudimo ir tempo skaitymas bei ką daryti po procedūros.
• Tikra instrukcijų medžiaga, nuoseklūs užrašai ir paprastas skyrių sąrašas, kad visada žinotumėte, kas toliau.
KAM SKIRTA?
Visiškiems pradedantiesiems ir visiems, norintiems tobulėti atliekant nedidelį, rūpestingą namų masažo ritualą – partneriams, sutuoktiniams ar bet kam kitam jūsų gyvenime, kuris neša ilgą dieną ant pečių.
Pamokos yra edukacinės, o ne medicininės konsultacijos. Visada pasitarkite su savo partneriu dėl spaudimo ir komforto, o dėl skausmo ar traumų kreipkitės į profesionalą.
Vaizdo pamokos, kaip pasidaryti nuostabų masažą namuose – patirtis nereikalinga.