30 dienų rankų raumenų treniruočių programoje vyrams atliekami geriausi bicepso ir tricepso pratimai. Viršutinio kūno treniruotės tik kelias minutes per dieną padės jums sustiprinti rankas. Nebereikia eiti į sporto salę. Šie bicepso ir tricepso pratimai yra sukurti specialiai vyrams. Nereikia jokios įrangos. Viskas, ko jums reikia, yra hantelių pora. Naudodamiesi šia rankų stiprumo pratimų programa, namuose galite susikurti rankų raumenis.
Treniruotė su treneriu neinant į sporto salę. Profesionalus treneris namuose! Deginkite rankų riebalus ir gaukite stiprių rankų, dabar taip lengva su šia nemokama treniruočių programa. Tinkinkite savo kasdienę treniruočių tvarką. Bicepso ir tricepso treniruotės namuose su hantelių programa tinka visiems. Profesionalas ar pradedantysis, galite rasti geriausius rankos tonizavimo pratimus savo lygiui.
Rankos formavimo treniruotėje yra įvairių, lengvų ir efektyvių pratimų, kuriais siekiama visų rankų raumenų grupių, krūtinės, peties, bicepso ir tricepso. HIIT treniruotės padidins jūsų riebalų nuostolius. Išbandykite šį 30 dienų rankų iššūkį, kad gautumėte tonizuotas rankas!
KODĖL „Nexoft Mobile“ programa „Rankų raumenų treniruotės vyrams“?
-Ginklų pastato treniruotės yra sukurtos specialiai vyrams
-Lengvi, veiksmingi ir skirtingi riebalų deginimo pratimai, skirti visų rankų raumenims
-Kūno svorio treniruotės, rankų treniruotės naudojant hantelius
-% 100 NEMOKAMAI
-Tricepo pratimai, bicepso pratimai, krūtinės ir pečių mankštos
-Tempimo pratimai prieš treniruotes
-Profesionalus treneris, treniruojantis jus su vaizdo instrukcijomis
- Stebėkite kalorijų stebėjimo priemonę degindami kalorijas
-Dienos treniruotės priminimas geresnei motyvacijai
-Visi rankų stiprumo pratimai tinka tiek pradedantiesiems, tiek profesionalams
- Pritaikykite savo treniruotę
-30 dienų rankų iššūkis
Jei norite susikurti rankų raumenis, įsigykite tvirtas rankas, bet neturite laiko mankštintis arba nenorite eiti į sporto salę, ši vyrų treniruočių programa yra geriausia treniruočių programa jums!
Bicepso ir tricepso treniruotės namuose su hanteliais padės greitai sukurti raumenis bet kur ir bet kada. Atsisiųskite dabar „Nexoft Mobile“ programą „Rankų raumenų treniruotės vyrams“, kad pasiektumėte geriausių rezultatų per 30 dienų!