Butt & Leg Workout Fitness

GF-Studio

Yra skelbimų

Apie šią programą

Užpakaliuko ir kojų stangrinimo ir didinimo sportas 🍑
Vis dar laukiate laisvo laiko eiti į sporto salę treniruoti sėdmenų ir kojų? Pradėkite nuo mūsų dabar, kad po kelių savaičių pajustumėte teigiamus savo kūno pokyčius ir tikrai būkite seksualūs atlikdami kruopščiai apgalvotus pratimus!

Tinkama forma pratimų metu yra svarbiausias aspektas formuojant stangrias kojas ir įtemptus sėdmenis. Pratimai dažniausiai turi būti nukreipti į tris pagrindines raumenų grupes – sėdmenų, šlaunų ir blauzdos raumenis.

„Butt & Legs Workout“ pristato naują mankštos būdą: sistemingą 30 dienų mankštos planą 🔥

- Jis yra efektyvesnis, o geriausia yra tai, kad jam nereikia jokios įrangos.

📆 Laikykitės mūsų pratimų, per kelias savaites pastebėsite pastebimus užpakaliuko ir kojų formos pokyčius.

funkcijos
– Kiekvieną dieną skirtingos treniruotės
- Žingsnis po žingsnio didinkite treniruotės intensyvumą
- Trenerio patarimai dėl kiekvieno pratimo padeda naudoti tinkamą formą, kad pasiektumėte geresnių rezultatų
- Nereikia jokios įrangos, treniruotės priklauso nuo jūsų kūno svorio
- Animacija ir orientacinis vaizdo įrašas
- Priminimai apie treniruočių tvarkaraštį
- Treniruotės skirtos visiems pradedantiesiems ir profesionalams
- bikinio zonos pratimai
- užpakalio priveržimas ir suglebimų pašalinimas
- kojų raumenų įtempimas
- juosmens lieknėjimas
- greiti pratimai namuose
- apšilimo pratimai
- mokomieji filmukai
- užpakaliuko didinimo kursai

Kas naujo

The financial policy has been modified to suit the client and the new laws