Aitherapy

Aitherapy LLC.

Pirkimai programoje

Apie šią programą

Aiterapija – tai privati ​​dirbtinio intelekto psichikos sveikatos pagalbos priemonė, skirta padėti jums išsakyti tai, kas jums kyla, aiškiau suprasti savo mintis ir jausmus bei žengti mažus, prasmingus žingsnius, kad pagerintumėte savo gyvenimą.

Kai kaupiasi stresas, prasideda nerimo grandinės arba per didelis mąstymas ima viršų, gali būti sunku suprasti, ką jaučiate. Aiterapija suteikia jums ramią, be vertinimų erdvę sulėtinti tempą, apmąstyti ir susidoroti su problemomis savo tempu.

Tai nėra terapija ar medicininė priežiūra. Tai kasdienė psichikos sveikatos pagalba realiame gyvenime.

Kaip veikia Aiterapija
Aiterapija vadovaujasi paprastu, žmogišku srautu:
1. Pradėkite kalbėti: pasidalykite tuo, kas jus slegia. Galite kalbėti apie stresą, nerimą, per didelį mąstymą, prastą nuotaiką, santykius, darbo spaudimą ar bet ką kita, kas jums rūpi.
2. Supraskite savo situaciją: Aiterapija padeda apmąstyti savo mintis, emocijas ir modelius, kad galėtumėte aiškiau matyti dalykus ir suprasti, kas vyksta. 3. Imkitės veiksmų, kad tobulėtumėte: būsite švelniai vedami mažais, praktiškais žingsneliais, kurie padės jums kasdieniame gyvenime išlikti sąmoningiems, nusiraminti ir judėti į priekį.

Jokio spaudimo. Jokio vertinimo. Nėra teisingo ar neteisingo būdo tai naudoti.

Aiterapija gali padėti esant:
• Kasdieniam stresui ir pervargimui
• Nerimui ir minčių šuoliams
• Per dideliam mąstymui ir mentalinėms kilpoms
• Prislėgtai nuotaikai ir emociniam sunkumui
• Savęs apmąstymui ir asmeniniam augimui
• Aiškumo įgijimui prieš priimant sprendimus
• Reguliariai pasitikrinti su savimi
Kai kurie žmonės Aiterapiją naudoja kasdien. Kiti pasitikrina, kai jiems to reikia. Abu būdai yra visiškai tinkami.

Aiterapija skirta žmonėms, kurie nori:
• Asmeninės erdvės apmąstymams
• Palaikymo be spaudimo ar vertinimo
• Padėti suprasti savo mintis ir emocijas
• Kažko, kas atitiktų realų gyvenimą bet kuriuo metu
Kai kurie vartotojai lanko terapiją. Kai kurie ne. Aiterapija gali būti naudojama kartu su kitomis paramos formomis arba savarankiškai kaip refleksijos palydovas.

Aiterapija neteikia medicininių patarimų, diagnozių ar gydymo. Ji nepakeičia terapijos, skubios pagalbos ar profesionalios priežiūros. Jei išgyvenate krizę arba jums reikia skubios pagalbos, susisiekite su vietinėmis skubios pagalbos tarnybomis arba patikimu pagalbos šaltiniu.

Kodėl žmonės renkasi Aitherapy?
• Privatūs ir konfidencialūs pokalbiai
• Visada pasiekiami, kai jums reikia pasikalbėti
• Ramūs, palaikantys ir neteisiantys
• Orientuotis į supratimą, o ne į taisymą
• Sukurti kasdienei psichinei gerovei

Psichinė sveikata – tai ne tik svarbios akimirkos. Tai ir erdvė tarp jų. Aitherapy yra skirta būtent tam.

Pradėkite kalbėtis. Supraskite savo situaciją. Imkitės veiksmų, kad ją pagerintumėte.

Kas naujo

- Performance improvements.