Allos: Breath Pacer

Allos Development

Pirkimai programoje

Apie šią programą

KVĖPAVIMAS SUTINKA MUZIKOS TERAPIJA
„Allos“ sujungia patrauklią muziką su paprasta, mokslu pagrįsta kvėpavimo praktika, kuri padeda greitai sumažinti stresą, pagerinti dėmesį ir ugdyti atsparumą.

KOHERENTO KVĖPAVIMO JĖGA
Darnus kvėpavimas, dar žinomas kaip rezonansinio dažnio kvėpavimas, yra švelnus lėtas kvėpavimas, sinchronizuojantis jūsų kvėpavimą su natūraliu širdies ir nervų sistemos ritmu.

JŪSŲ NUOTAIKA TINKANTI MUZIKA
Rinkitės iš kuruojamos tinkinamos muzikos, kurią sukūrė apdovanojimus pelnę įvairių žanrų kompozitoriai:

Lofi / Chill

Linksmas / elektroninis

Klasikinė / orkestrinė

Ambient / Downtempo

Atmosferos garso peizažai

Gamta ir aplinka

Naršykite takelius, kad rastumėte tobulą atmosferą jūsų nuotaikai ir tikslams palaikyti.

PRITAIKYTA PRIE JŪSŲ IDEALUS KVĖPAVIMO GREIČIO
Ištirkite skirtingus kvėpavimo dažnius ir įkvėpimo/iškvėpimo santykius. Muzika ir vaizdai prisitaiko automatiškai. Atraskite savo asmeninį rezonanso dažnį.

MOKSLU PAGRINDAS KVĖPAVIMO STIPRIMAS
Įkvėptas HRV biologinio grįžtamojo ryšio ir rezonansinio dažnio kvėpavimo, Allos palaiko moksliniais tyrimais pagrįstą kvėpavimo darbą, kuris rodomas:

- Sumažinti stresą

- Palaikykite emocinę pusiausvyrą ir savireguliaciją

- Skatinkite protinį aiškumą ir susikaupimą

- Pagerinti ramų miegą

- Pagalba atsigauti po treniruotės

- Ugdykite atsparumą stresui

Pastaba: tik bendrai gerovei. Neskirta diagnozuoti, gydyti ar užkirsti kelią bet kokiai sveikatos būklei.

KĄ SAKO VARTOTOJAI:
„Mano asmeninė miego pagalba“ – Lee R
„Padeda man susikaupti ir nusistatyti iš naujo“ – Ashley G
"Myliu muziką! Tai tikrai padeda man atsipalaiduoti." – Sofija G

PUIKIAI TINKA:

- Studentai, valdantys studijų ir egzaminų įtampą

- Kvėpavimo profesionalai veda užsiėmimus

- Klinikai, integruojantys patrauklias kvėpavimo praktikas

- Sportininkai, palaikantys atsigavimą ir pasirengimą

- Visi, kurie nori perjungti pavaras ir geriau išsimiegoti

TIK 5 MINUTĖS PER DIENĄ
Sukurkite kasdienį įprotį lėtai kvėpuoti su muzika, kad sustiprintumėte nervų sistemą ir padidintumėte atsparumą. Vos kelios minutės daro skirtumą.

Kas naujo

- Added an Acoustic audio genre
- Small fixes and improvements