Shadow Work AI- CBT & Insights

Cakewalk Labs

Pirkimai programoje

Apie šią programą

Carlo Jungo „šešėlinio aš“ samprata apima nesąmoningų mūsų dalių, kurias dažnai slopiname, tyrinėjimą. Užsiimdami šešėliniu darbu, jūs iškeliate šiuos paslėptus aspektus į šviesą, skatinate savimonę ir emocinį gijimą.
„Shadow Work AI“ naudoja dirbtinio intelekto galią, kad sukurtų gilius klausimus, padedančius atskleisti, apmąstyti ir integruoti šias gilesnes tiesas, įgalinančias gyventi autentiškesnį, subalansuotą gyvenimą. Mūsų aukščiausios kokybės funkcija leidžia AI naudoti kognityvinės elgsenos terapijos (CBT) geriausią praktiką, kad nustatytų jūsų mąstymo spąstus ir pateiktų pasirinktinius veiksmus jiems įveikti.

„Shadow Work AI“ tarnauja kaip švelnus vadovas, skatinantis žvelgti į save, siūlydamas gilius klausimus, kurie gilintųsi į jūsų aspektus, su kuriais galite vengti susidurti. Per šį procesą įgyjate įžvalgų apie paslėptas emocijas, modelius ir įsitikinimus, leidžiančius aprėpti visas savo tapatybės dalis ir išgydyti neišspręstus vidinius konfliktus. Tada mūsų dirbtinis intelektas naudoja kognityvinės elgesio terapijos (CBT) geriausią praktiką, kad nustatytų jūsų pažinimo iškraipymus, taip pat žinomus kaip mąstymo spąstai, mąstymo klaidos ar nenaudingi mąstymo modeliai. Tada jis naudoja CBT, kad pateiktų jums veiksmų elementus, kad įveiktumėte mąstymo spąstus.

Kaip tai veikia
• Unikalūs, dirbtinio intelekto sukurti raginimai: kiekvienoje sesijoje pateikiami nauji, pritaikyti klausimai, pagrįsti jūsų emociniais poreikiais.
• Pažink savo šešėlinį „aš“: sužinokite apie save tokiu būdu, kuris parodytų jūsų pasąmonę, skatinančią gijimą ir transformaciją.
• Įgalinkite savęs augimą: gaukite tinkamus raginimus susidoroti su neišspręstais jausmais, ribojančiais įsitikinimais ir vidiniais blokais.


Pagrindiniai privalumai
• Tyrinėkite pasąmonę: giliau supraskite savo paslėptas emocijas ir jų įtaką jūsų gyvenimui.
• Apkabinkite savo šešėlį: išmokite integruoti tas savo dalis, kurias slėpėte, įnešdami šviesos į tamsą viduje.
• Emocinė laisvė: išsilaisvinkite nuo praeities traumų, neišspręstų emocijų ir ribojančių įsitikinimų svorio.
• Savęs augimas: ugdykite emocinį intelektą, atsparumą ir meilę sau, kai keliaujate į gilesnius savo psichikos sluoksnius.
• Transformuokite santykius: gydykite iš vidaus ir puoselėkite geresnius santykius pašalindami emocines žaizdas.
• Psichinė sveikata: galinga priemonė, papildanti jūsų rūpinimosi savimi rutiną, sukurta emocinei ir psichinei gerovei.

Kam tai skirta?
• Asmenys, siekiantys asmeninio augimo ir transformacijos.
• Tie, kurie tiria emocinį gijimą po praeities traumų ar sunkių išgyvenimų.
• Žmonės, norintys užmegzti ryšį su savo vidiniu vaiku ir išsigydyti neišgydytas žaizdas.
• Visiems, kurie nori suprasti savo šešėlinį aš ir atskleisti paslėptas emocijas.
• Tie, kurie siekia pagerinti savo emocinį intelektą ir santykius.

Kas naujo

-Design improvements
-Improved user experience