Meditacijos Mala - nemokama programa neprisijungus, padeda jūsų meditacijos kelionei su virtualiais giedojimo malais sukurti teigiamą įprotį su galingomis mantromis.
Ši geriausia „Meditation Mala“ programa suteikia jums „Karoliukų“ pritaikymą, tarpininkavimo likutį, ramų fono temas, muzikos giedojimą ir norimą giedojimo skaičių ir kt.,
Reguliariai tai praktikuodami patirsite daugybę vidinių smegenų funkcinių ir struktūrinių pokyčių, kad palaikytumėte savitvardą ir kurie gali padėti ugdyti tokius įgūdžius kaip:
1. Streso valdymas
2. Neigiamų emocijų mažinimas ir pozityvumo įvedimas
3. Vaizduotė ir kūrybiškumas
4. Kantrybė, ramybė ir tolerancija
Meditacija „Mala“ atneša smegenų bangų modelį, kuris skatina pozityvumą. Tai taip pat padeda protui tapti žvaliu, subtiliu ir gražiu.
Koks yra geriausias būdas gauti visas šias „Meditacijos malos“ programos privalumus?
* Padarykite giedojimą kaip įprastą praktiką.
* Kiekvieną dieną tai trunka tik 10–15 minučių.
* Padarykite tai kasdienybe, meditacija tampa geriausia jūsų gyvenimo dalimi.
* Meditacijos naudą pradėsite patirti per du mėnesius nuo įprastos praktikos.
* Jei esate pradedantysis, lengviau, jei sėdite ramioje ir švarioje vietoje. Kai tapsite labiau įgudęs medituoti, galėsite medituoti bet kur.
Būkite ramus ir tarpininkaukite.
Linksmo giedojimo!