Yoga - Home - Fitness & Health

Pranay Munda

Yra skelbimų

Apie šią programą

Jei ieškote nemokamos jogos programos, kad galėtumėte užsiimti joga namuose dėl kūno rengybos ir svorio netekimo, ir pradėkite savo jogos treniruotes kasdien, ši programa jums puikiai tinka.

Naudodamiesi šia programa galėsite sumažinti stresą, būti lankstiems ir nuraminti savo mintis. Kasdienėje jogos rutinoje yra daugybė pozų ar pratimų. Darykite tai kasdien, kad sukurtumėte tonizuotą, lankstų ir tvirtą kūną. Joga padeda atrodyti ir jaustis jaunesniam nei jūsų amžius. Pagerinkite savo sportinius rezultatus. Kasdien daryti jogą yra naudinga jūsų kūnui.
Atlikdami jogos treniruotę jausitės stipresni, sveikesni, pagerinsite energiją ir kontroliuosite svorį. Sportas naudingas kiekvienai kūno daliai. Viso kūno fitneso treniruotė. Pilna jogos kūno treniruotė su rąstu.

Mes įdėjome geriausias jogos pozas, kad jūsų kūnas gerai jaustųsi pratimais, kurie pagerins jūsų riebalų deginimo treniruotes namuose ir sporto salėje. Pradėkite mokytis pagrindų patogiai savo namuose. Puikiai tinka visų lygių pradedantiesiems ir pažengusiems. Treniruotes pradedantiesiems ir pažangias treniruotes pasirenka ekspertai, kad pagal savo poreikius galėtumėte rasti geriausią jogos kasdienio treniruotės mankštą. Pagerinkite pagrindines laikysenas ir padėkite tinkamai sulygiuoti.

Jogos fitnesas ne tik poilsiui. Vieni stipriausių žmonių šioje žemėje kasdien daro jogą, kad jų kūnas ir protas būtų laisvi. Sužinokite apie jogos pozas puikiam užpakaliui, pagerinkite nugaros lankstumą, lankstų stuburą, plokščią pilvo ertmę, palaikykite formą, sumažinkite įtampą, lieknas kojas, švytinčią odą, svorio netekimą, geresnį miegą, ...


DIENOS JOGOS SAVYBĖS
- Puiki aptaki ir naujos medžiagos dizaino vartotojo sąsaja.
- Nemokama ir paprasta
- Daugybė jogos pozų
- Treniruočių žurnalas
- Nustatykite priminimą
- Visiškas kūno rengyba
- jogos lygiai (lengva, vidutinė ir sunki).
- Visada gaukite pranešimus apie naujausius jogos atnaujinimus.
- Skaitliukas


DAUGIOS JOGOS PRIVALUMAI

- Tu laimingesnis
- Gerina laikyseną ir stiprina nugarą
- Pasitikėjimo stiprinimas
- Padeda išlaikyti vėsą
- nuo viršaus iki kojų tonizavimas
- Geresnis libido
- kūno rengyba ir sveikata
- Tu geriau miegi
- Svorio metimas
- Pagerinkite savo lankstumą
- Joga geresniam miegui
- Joga kūno tonizavimui
- Joga didelėms kojoms
- Joga tvirtai nugarai
- Joga energijos gerinimui
- Ramina tavo mintis
ir dar...

Tai mankštos programa, skirta visiems vaikams, paaugliams, suaugusiesiems ir senjorams. Daugybė jogos užsiėmimų yra būtini kasdienai ir padeda atlikti tempimo pratimus. Atsisiųskite ir palikite sau erdvę, kad galėtų atsipalaiduoti, atsipalaiduoti ir atlaisvinti likusią įtampą.

Būk ramus. Jogos trenerių programa padės jums išlikti tinkamam ir pavers jus tobulu JOGU.

Tikiuosi, kad tai naudinga jūsų sveikatai pagerinti.
Jei jums patinka ši programa, įvertinkite mus 5 žvaigždutėmis, kad palaikytumėte, kaip ją geriau patobulinti. Labai ačiū!

Kas naujo

Minor bugs fix