Pump

Oliver Galusinski

Pirkimai programoje

Apie šią programą

„Pump“ – išmanioji treniruočių programėlė visiems, kurie rimtai žiūri į treniruotes – nesvarbu, ar tik pradedate, ar kilnojate svorius jau daugelį metų.

Stebėkite kiekvieną seriją, kiekvieną pakartojimą, kiekvieną kilogramą. Stebėkite savo pažangą išsamioje statistikoje. Dalykitės savo pergalėmis su draugais bendruomenėje.

TRENIRUOČIŲ STEBĖJIMAS
• Daugiau nei 500 pratimų su vadovais ir animacijomis
• Pridėkite savo pratimus su nuotraukomis ir vaizdo įrašais
• Stebėkite serijas, pakartojimus, svorį, RPE ir poilsio laiką
• Treniruočių šablonai atkarpoms ir programoms
• Asmeniniai rekordai (PR) aptinkami automatiškai
• Vizualizuota raumenų grupės apimtis

SUPRASTITE SAVO PAŽANGĄ
• Išsami statistika apie apimtį, dažnumą ir tendencijas
• Savaitiniai ir mėnesiniai suskirstymai
• Kūno šilumos žemėlapis, rodantis treniruotus raumenis
• Svorio ir kūno riebalų istorija
• PR stebėjimas kiekvienam pratimui laikui bėgant

SVEIKATOS DUOMENŲ INTEGRAVIMAS
• Sinchronizavimas su „Health Connect“ (žingsniai, svoris, širdies ritmas, kalorijos)
• Treniruotės, įrašytos į „Health Connect“
• Visas jūsų fizinio pasirengimo vaizdas vienoje vietoje

SOCIALINIAI TINKLAI IR BENDRUOMENĖ
• Sekite draugus ir peržiūrėkite jų treniruotes
• Spauskite „Patinka“ ir komentuokite įrašus
• Tiesioginės žinutės su balso užrašais
• Bendrinkite atkarpas ir šablonus su draugais
• Skelbkite savo treniruočių atnaujinimus su nuotraukomis ir vaizdo įrašais

DALINKITĖS KORTELĖMIS
• Bendrinkite geriausias treniruotes „Instagram“ ir „WhatsApp“
• Gražios kortelės su statistika, PR ir šilumos žemėlapiai
• Įvairūs dizainai, iš kurių galite rinktis

SUKURTA TIKRIEMS SPORTININKAMS
• Greitas įvedimas – jokios trinties stebint
• Veikia neprisijungus
• Jokių reklamų
• Svarbiausia – privatumas – jūsų duomenys

PUMP PRO (pasirinktinai)
• Neriboti treniruočių šablonai
• Išplėstinė statistika
• Neriboti pasirinktiniai pratimai
• Išsamios diagramos ir suskirstymai

Atsisiųskite „Pump“ dabar ir pakelkite savo treniruotes į kitą lygį.

Privatumo politika: https://www.pump-app.net/privacy
Pagalba: https://www.pump-app.net/support
Paskyros ištrynimas: https://www.pump-app.net/delete-account

Kas naujo

Creator Support: direct $1/month of your existing Premium to a Pump creator you pick, at no extra cost. Creators can opt in to earn and cash out via Stripe.
Link exercise variations so your previous sets and history carry across them. Rebuilt History tab with per-set cards, set-type badges and pull-to-refresh.
Smarter previous-set carry-over (incl. unilateral), split planning polish, dark-mode icon fixes, plus a big speed and stability pass.