Atraskite „MoodShift“ – savo asmeninį dirbtinio intelekto kompanioną, skirtą streso mažinimui, atsipalaidavimui ir protiniam aiškumui. Nesvarbu, ar sprendžiate kasdienius iššūkius, siekiate susikaupti, ar tiesiog ieškote ramesnės dvasios būsenos, „MoodShift“ padeda atkurti ir augti – po vieną pamainą.
Ką siūlo MoodShift
- Streso ir atsipalaidavimo įrankiai – vadovaujamos AI sesijos, padėsiančios atsipalaiduoti ir pasikrauti.
- Nuotaikos stebėjimas – registruokite savo emocijas ir modelius ir gaukite AI įžvalgų, kad geriau suprastumėte save.
- Individualizuotas AI instruktavimas – gaukite pritaikytus patarimus, dėmesingumo pratimus ir minčių raginimus pagal jūsų nuotaiką.
- Kasdieniai priminimai – švelnūs stumtelėjimai, norint prisiregistruoti, apmąstyti ir išlaikyti savo sveikatingumo kelionę.
- Dėmesys ir psichikos aiškumas – kvėpavimo technikos, dienoraščio rašymo raginimai ir pratimai, skirti paaštrinti jūsų protą.
Kodėl MoodShift?
-Paprastas, intuityvus dizainas – sutelkite dėmesį į savo gerovę, o ne į sudėtingus įrankius.
- AI pagrįstas personalizavimas – kiekvienas pasiūlymas prisitaiko prie jūsų nuotaikos ir poreikių.
- Pirmiausia privatumas – jūsų nuotaikos duomenys išlieka saugūs ir konfidencialūs.
MoodShift nėra tik programėlė: tai kasdienė praktika, padedanti išlikti ramiems, subalansuotam ir protiškai stipriam. Nesvarbu, ar norite valdyti stresą, pagerinti atsparumą, ar stebėti savo emocinį augimą, „MoodShift“ palengvina ir teikia pasitenkinimo.