Soleus Push Up Exercise
Yra skelbimų
50+
Atsisiuntimai
Visiems
info
Apie šią programą
Pasipuoškite atlikdami „Soleus Push Up“ pratimą! Ši paprasta naudoti mobilioji programėlė puikiai tinka visiems, norintiems pagerinti blauzdos jėgą ir padidinti deguonies suvartojimą.
Bet kas tiksliai yra „Soleus Push Up“? Tyrėjų sukurtas „Soleus Pushup“ yra unikalus pratimas, kuris nukreipiamas į padų raumenis kitaip nei stovint ar einant. Tai apima sėdėjimą, pėdas priglaudus prie grindų, o raumenis atpalaidavus, tada pakelti kulną, nejudant priekinėje pėdos dalyje. Tada pėda pasyviai atleidžiama, kad grįžtų į pradinę padėtį. „Soleus Pushup“ tikslas – vienu metu sutrumpinti blauzdos raumenį, kartu suaktyvinant padų raumenį per jo motorinius neuronus, o tai gali padidinti deguonies suvartojimą ir būti atsparus nuovargiui.
Su Soleus Push Up Exercise galite lengvai sekti savo pakartojimus ir progresą bėgant laikui. Programėlėje yra paprasta sąsaja su dideliu skaitikliu, rodančiu jūsų atliktų atsispaudimų skaičių.
Nesvarbu, ar esate kūno rengybos entuziastas, ar tiesiog norite pagerinti savo blauzdos jėgą, Soleus Pushup Counter yra tobula programa jums. Atsisiųskite jį šiandien ir pradėkite skaičiuoti savo kelią į stipresnį, sveikesnį!
Bet kas tiksliai yra „Soleus Push Up“? Tyrėjų sukurtas „Soleus Pushup“ yra unikalus pratimas, kuris nukreipiamas į padų raumenis kitaip nei stovint ar einant. Tai apima sėdėjimą, pėdas priglaudus prie grindų, o raumenis atpalaidavus, tada pakelti kulną, nejudant priekinėje pėdos dalyje. Tada pėda pasyviai atleidžiama, kad grįžtų į pradinę padėtį. „Soleus Pushup“ tikslas – vienu metu sutrumpinti blauzdos raumenį, kartu suaktyvinant padų raumenį per jo motorinius neuronus, o tai gali padidinti deguonies suvartojimą ir būti atsparus nuovargiui.
Su Soleus Push Up Exercise galite lengvai sekti savo pakartojimus ir progresą bėgant laikui. Programėlėje yra paprasta sąsaja su dideliu skaitikliu, rodančiu jūsų atliktų atsispaudimų skaičių.
Nesvarbu, ar esate kūno rengybos entuziastas, ar tiesiog norite pagerinti savo blauzdos jėgą, Soleus Pushup Counter yra tobula programa jums. Atsisiųskite jį šiandien ir pradėkite skaičiuoti savo kelią į stipresnį, sveikesnį!
Atnaujinta
Duomenų sauga
Kūrėjai čia gali pateikti informacijos apie tai, kaip programa renka ir naudoja jūsų duomenis. Sužinokite daugiau apie duomenų saugą
Nėra jokios informacijos
