Float - Breathe & Sleep Better
Pirkimai programoje
4,4star
30 apžvalgų
10 tūkst.+
Atsisiuntimai
Visiems
info
Apie šią programą
Atlaisvinkite kvėpavimo galią ir pagerinkite savo fizinę bei psichinę savijautą su Float – puikia kvėpavimo programa, kuri palengvina kvėpavimą. Tinkinkite savo patirtį atlikdami kvėpavimo testą ir pasirinkite iš pratimų kategorijų, kad nusiramintumėte, užmigtumėte, susikauptumėte, greitai palengvėtų ir suteiktumėte energijos. Naudojamas geriausių trenerių ir sportininkų, „Float“ sujungia garso gidą, haptinį grįžtamąjį ryšį ir garso signalus, kad kvėpavimas būtų tikrai įtraukiantis.
Kvėpavimas yra esminė praktika tiek jūsų fizinei, tiek psichinei gerovei, o „Float“ yra puiki kvėpavimo programa, kuri padės jums atlikti suasmenintus kvėpavimo pratimus, kad padidėtų jūsų našumas visą dieną ir sumažintų stresą bei nerimą. Naudodami Float galite atlikti CO2 tolerancijos testą, kuris suteikia patikimą supratimą apie jūsų kvėpavimą pastarosiomis savaitėmis ir mėnesiais. Šis testas leidžia mums pritaikyti kvėpavimą pagal jūsų individualius poreikius, užtikrinant, kad iš kiekvienos sesijos išnaudotumėte visas galimybes. Nesvarbu, ar esate sportininkas, ar biuro darbuotojas, kvėpavimo pratimai gali būti galingas būdas pagerinti jūsų sveikatą ir efektyvumą, kontroliuoti nervų sistemą ir suvaldyti nerimą. Moksliškai įrodyta, kad kvėpavimo pratimai padidina jūsų fizinę ir protinę veiklą.
Mokymosi kvėpuoti naudojant Float privalumai yra begaliniai, įskaitant palengvėjimą nuo streso ir nerimo, emocinį pasveikimą, padidintą CO2 toleranciją, pagerintą imunitetą ir lengvesnį miegą. Taip pat ugdysite arba padidinsite savimonę, praturtinsite savo kūrybiškumą, pagerinsite susikaupimą ir aiškumą bei padidinsite pasitikėjimą savimi ir savigarbą. Kvėpavimas su Float taip pat gali padėti apdoroti emocijas, išgydyti emocinį skausmą ir traumas bei padidinti CO2 toleranciją. Be to, tai gali padėti sustiprinti imunitetą, lengvai užmigti, praturtinti kūrybiškumą ir pagerinti dėmesį, įgyti aiškumo ir sumažinti smegenų miglotumą.
„Float“ kvėpavimo pratimus kuruoja kai kurie geriausi kvėpavimo treneriai, juos naudoja psichologai, kineziterapeutai, olimpiniai atletai, „Navy SEAL“, narai, jogai ir neurologai. Mes ir toliau plečiame kvėpavimo pratimų biblioteką, kad apimtų dažniausiai pasitaikančius stresinius įvykius dienos metu.
Kvėpavimo pratimai skirstomi į RAMYBĘ, MIEGĄ, DĖMESĮ ir ENERGIJĄ. „Float“ siūlomų kvėpavimo pratimų sąrašas apima:
– 4-7-8: užmigti
– Sumanumas: gaukite aiškumo, susikaupkite
– Įspėjimas: pasiruoškite veiksmui
- Balansas: suderinkite kairiąją ir dešiniąją smegenis
– Dėžutės kvėpavimas: būk čia, dabar
– Darnus: stabilizuokite nuotaiką
– Dopingas: rutina prieš treniruotę
– Nindzė: Būk ramus kaip nindzė
– Atsigavimas: atsivėsinkite po treniruotės
- Rezonansas: paryškinkite savo mintis
– Miegas: ramiai miegokite
- Saulėtekis: kilkite ir švieskite
– Saulėlydis: užbaikite dieną ramiai
– Atblokuoti: atlaisvinkite nosį
– Atsipalaiduokite: skirkite akimirką giliai atsipalaiduoti
Dabar taip pat galima naudoti „Wear OS“!
Atminkite, kad sesijos gali sukelti ir neapsiriboja:
– Dilgčiojimas
– Galvos svaigimas
– Drebulys, drebulys ar kiti fiziniai pojūčiai
– Emociniai išgyvenimai
– Patirkite, kaip jūsų kūnu juda energija
Turite klausimą? Atsiųskite mums el. laišką adresu team@keepfloating.com
ATSISAKYMAS:
Šis „Float“ programėlės turinys nėra medicininis patarimas ar gydymo planas ir yra skirtas tik bendrojo ugdymo ir demonstravimo tikslams. Turinys neturėtų būti naudojamas norint savarankiškai diagnozuoti ar gydyti bet kokią sveikatos, medicininę ar fizinę būklę. Nenaudokite šio turinio, kad nesikreiptumėte į savo sveikatos priežiūros specialistą arba pakeistumėte jo teikiamus patarimus. Prieš darydami ką nors, kas nurodyta šiame turinyje, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros specialistu.
Nuorodos:
Privatumo politika – https://www.keepfloating.com/privacy-policy
Naudojimo sąlygos – https://keepfloating.com/terms
Instagram - https://www.instagram.com/float.breath
TikTok – https://www.tiktok.com/@float.breath
Kvėpavimas yra esminė praktika tiek jūsų fizinei, tiek psichinei gerovei, o „Float“ yra puiki kvėpavimo programa, kuri padės jums atlikti suasmenintus kvėpavimo pratimus, kad padidėtų jūsų našumas visą dieną ir sumažintų stresą bei nerimą. Naudodami Float galite atlikti CO2 tolerancijos testą, kuris suteikia patikimą supratimą apie jūsų kvėpavimą pastarosiomis savaitėmis ir mėnesiais. Šis testas leidžia mums pritaikyti kvėpavimą pagal jūsų individualius poreikius, užtikrinant, kad iš kiekvienos sesijos išnaudotumėte visas galimybes. Nesvarbu, ar esate sportininkas, ar biuro darbuotojas, kvėpavimo pratimai gali būti galingas būdas pagerinti jūsų sveikatą ir efektyvumą, kontroliuoti nervų sistemą ir suvaldyti nerimą. Moksliškai įrodyta, kad kvėpavimo pratimai padidina jūsų fizinę ir protinę veiklą.
Mokymosi kvėpuoti naudojant Float privalumai yra begaliniai, įskaitant palengvėjimą nuo streso ir nerimo, emocinį pasveikimą, padidintą CO2 toleranciją, pagerintą imunitetą ir lengvesnį miegą. Taip pat ugdysite arba padidinsite savimonę, praturtinsite savo kūrybiškumą, pagerinsite susikaupimą ir aiškumą bei padidinsite pasitikėjimą savimi ir savigarbą. Kvėpavimas su Float taip pat gali padėti apdoroti emocijas, išgydyti emocinį skausmą ir traumas bei padidinti CO2 toleranciją. Be to, tai gali padėti sustiprinti imunitetą, lengvai užmigti, praturtinti kūrybiškumą ir pagerinti dėmesį, įgyti aiškumo ir sumažinti smegenų miglotumą.
„Float“ kvėpavimo pratimus kuruoja kai kurie geriausi kvėpavimo treneriai, juos naudoja psichologai, kineziterapeutai, olimpiniai atletai, „Navy SEAL“, narai, jogai ir neurologai. Mes ir toliau plečiame kvėpavimo pratimų biblioteką, kad apimtų dažniausiai pasitaikančius stresinius įvykius dienos metu.
Kvėpavimo pratimai skirstomi į RAMYBĘ, MIEGĄ, DĖMESĮ ir ENERGIJĄ. „Float“ siūlomų kvėpavimo pratimų sąrašas apima:
– 4-7-8: užmigti
– Sumanumas: gaukite aiškumo, susikaupkite
– Įspėjimas: pasiruoškite veiksmui
- Balansas: suderinkite kairiąją ir dešiniąją smegenis
– Dėžutės kvėpavimas: būk čia, dabar
– Darnus: stabilizuokite nuotaiką
– Dopingas: rutina prieš treniruotę
– Nindzė: Būk ramus kaip nindzė
– Atsigavimas: atsivėsinkite po treniruotės
- Rezonansas: paryškinkite savo mintis
– Miegas: ramiai miegokite
- Saulėtekis: kilkite ir švieskite
– Saulėlydis: užbaikite dieną ramiai
– Atblokuoti: atlaisvinkite nosį
– Atsipalaiduokite: skirkite akimirką giliai atsipalaiduoti
Dabar taip pat galima naudoti „Wear OS“!
Atminkite, kad sesijos gali sukelti ir neapsiriboja:
– Dilgčiojimas
– Galvos svaigimas
– Drebulys, drebulys ar kiti fiziniai pojūčiai
– Emociniai išgyvenimai
– Patirkite, kaip jūsų kūnu juda energija
Turite klausimą? Atsiųskite mums el. laišką adresu team@keepfloating.com
ATSISAKYMAS:
Šis „Float“ programėlės turinys nėra medicininis patarimas ar gydymo planas ir yra skirtas tik bendrojo ugdymo ir demonstravimo tikslams. Turinys neturėtų būti naudojamas norint savarankiškai diagnozuoti ar gydyti bet kokią sveikatos, medicininę ar fizinę būklę. Nenaudokite šio turinio, kad nesikreiptumėte į savo sveikatos priežiūros specialistą arba pakeistumėte jo teikiamus patarimus. Prieš darydami ką nors, kas nurodyta šiame turinyje, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros specialistu.
Nuorodos:
Privatumo politika – https://www.keepfloating.com/privacy-policy
Naudojimo sąlygos – https://keepfloating.com/terms
Instagram - https://www.instagram.com/float.breath
TikTok – https://www.tiktok.com/@float.breath
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Jokie duomenys nėra bendrinami su trečiosiomis šalimis
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia bendrinimą
Ši programa gali rinkti šių tipų duomenis
Asmens informacija, Finansinė informacija ir 3 kt.
Perduodami duomenys šifruojami
Galite pateikti duomenų ištrynimo užklausą
Kas naujo
Release 1.4.8
- The wait is over! Introducing 'Challenges' - your new tailored plans for taking breathwork to the next level. Push your boundaries and unlock new dimensions of mindfulness. Update now and get ready to breathe like you've never breathed before.
- The wait is over! Introducing 'Challenges' - your new tailored plans for taking breathwork to the next level. Push your boundaries and unlock new dimensions of mindfulness. Update now and get ready to breathe like you've never breathed before.
