Better Grief yra palaikantis kompanionas, padedantis įveikti nuostolius. Nesvarbu, ar apraudate mylimą žmogų, ar ruošiatės laidotuvėms, ar ieškote būdų, kaip apmąstyti ir išgydyti, „Better Grief“ siūlo emocines ir praktines priemones – visa tai vienoje gailestingoje erdvėje.
Mūsų funkcijos sukurtos taip, kad susitiktume su jumis, kad ir kur būtumėte savo sielvarto kelionėje – diena iš dienos, akimirka po akimirkos.
🌱 Emocinis palaikymas ir refleksija
- Emocinis patikrinimas: kasdieniniai raginimai, padedantys suprasti ir apdoroti savo emocijas.
- Sielvarto žurnalas: rašykite laisvai, stebėkite savo mintis ir nuotaikas ir laikui bėgant pastebėkite modelius.
- Reflektuoti: vadovaujamas apmąstymas skatina jums suprasti savo mintis ir jausmus.
- Sielvarto mintys: skirta erdvė sudėtingam sielvarto pobūdžiui ištirti.
🧘 Gerovė
- Kvėpavimo pratimai: paprasti būdai, padėsiantys jus įžeminti sunkiomis akimirkomis.
- Sielvarto garso įrašai: klausykite raminančių garso seansų, kad gautumėte paramos ir patarimų.
- AI pokalbis: kalbėkite su empatišku AI, išmokytu pasiūlyti emocinę ir praktinę paramą.
- Sesijos su gidu: prisijunkite prie struktūrizuotų, terapiniais pokalbiais pagrįstų seansų, kad sielvartą galėtumėte švelniai apdoroti.
📝 Rašymas ir prisiminimas
- Laiškas mylimam žmogui: išsakykite tai, kas yra jūsų širdyje, rašydami tiems, kuriuos praradote.
- Nekrologo ir panegirikos įrankiai: apgalvotai pagerbkite savo mylimo žmogaus atminimą naudodamiesi vadovaujama rašymo pagalba.
- Atminimo puslapis: sukurkite skaitmeninę duoklę ir dalinkitės prisiminimais, nuotraukomis ir istorijomis.
- Atminties lenta: sukurkite brangių akimirkų kolekciją su šeimos ir draugų indėliu.
🧭 Planavimas ir organizavimas
- Asmeniniai priežiūros planai: pritaikyti pasiūlymai, padėsiantys jums rūpestingai išgyventi sielvartą.
- Vault: saugiai saugokite ir bendrinkite svarbius dokumentus su šeima.
- Laidotuvių planavimas: bendradarbiaukite su artimaisiais, kad derintumėte laidotuvių detales, užduotis ir terminus.
- Šeimos bendradarbiavimas: pakvieskite šeimos narius dalytis, apmąstyti ir planuoti kartu.
- Laidojimo namų ieškiklis: lengvai ieškokite netoliese esančių laidojimo namų ir paslaugų.
🤝 Nurodymai ir ištekliai
- Sielvarto vadovai: pasiekite gailestingus vadovus kiekvienam sielvarto etapui.
- AI pokalbių seansai: gaukite palaikymą realiuoju laiku per struktūrizuotus, AI vadovaujamus pokalbius.
Kodėl geresnis sielvartas?
Kažko netektis yra viena iš sunkiausių gyvenimo patirčių, tačiau jums nereikia to išgyventi vienam. Better Grief sujungia emocinę priežiūrą, apmąstymus ir logistinę paramą į vieną apgalvotą programą. Nesvarbu, ar patiriate pirmąsias praradimo dienas, ar po kelių mėnesių, „Better Grief“ yra čia jums.
Įdiekite Better Grief šiandien ir ženkite nedidelį, švelnų žingsnelį link išgydymo – su palaikymu, kuriuo galite pasitikėti.