MindCircle: Meditation & Sleep
Pirkimai programoje
100+
Atsisiuntimai
Paaugliams
info
Apie šią programą
MindCircle: vadovaujama meditacija, sąmoningumo meditacija ir miego meditacija
Geresnis tu, geresnis pasaulis.
„MindCircle“ padeda jaustis ramiau, geriau išsimiegoti ir susikaupti pasitelkiant vadovaujamą meditaciją, sąmoningumo meditaciją ir kvėpavimo pratimus, turinčius aiškų socialinį poveikį. Kiekviena vadovaujama meditacija ar sąmoningumo meditacijos seansas padeda finansuoti socialiai remtinų vaikų švietimą. Kuo daugiau praktikuosite meditaciją, tuo didesnį poveikį atrasite. Patirkite meditaciją su tikslu, užmegzkite gilesnį ryšį ir pakeiskite gyvenimus – pradedant nuo savo.
Kodėl „MindCircle“ skiriasi
* Tikslu grindžiama sąmoningumo meditacija: jūsų vadovaujama meditacija ir sąmoningumo praktika sukuria realaus pasaulio rezultatus, finansuodama vaikų, kuriems reikia pagalbos, švietimą.
* Ilgalaikė motyvacija: stebėkite savo meditaciją dėl nerimo ar miego meditacijos progreso ir pamatykite apčiuopiamą poveikį, todėl įpročiai išliks.
* Skaidri kaina: 7 dienų nemokama bandomoji versija, tada 13,99 USD per mėnesį arba 62,99 USD per metus (automatiškai atnaujinama; atšaukti bet kada). Jokių paslėptų mokesčių ar skelbimų.
* Švarus, paprastas dizainas: netvarkinga sąsaja, skirta sklandžiai vadovaujamai meditacijai, sąmoningumo meditacijai ir kvėpavimo pratimams.
Kas yra Viduje
* 150 ir daugiau vadovaujamų meditacijų: tyrinėkite serialus ir singlus, tokius kaip kūno skenavimo meditacija, meilės gerumo meditacija, sutelktas dėmesys, išorinis suvokimas, nuo pradedančiųjų iki pažengusių sąmoningumo meditacijos patirties.
* Pritaikomi tikslai: naudokite vadovaujamą meditaciją nerimui, meditaciją miegui, sutelkite dėmesį į meditaciją, sumažinkite stresą medituodami įtampą ir nerimą, pakelkite nuotaiką ir padidinkite laimę.
* Miego meditacijos: atsipalaiduokite naudodamiesi vadovaujama miego meditacija, kad nuramintumėte protą ir išsimiegotumėte ramiai, puikiai tinkantys dėmesingam miegui.
* Kvėpavimo pratimai: greiti metodai, tokie kaip 4-7-8 kvėpavimas, kvėpavimas į dėžę, kvėpavimas per šnerves ir kvėpavimo pratimai stresui pašalinti, kad būtų galima greitai sumažinti stresą ir sumažinti nerimą.
* Nevaldomos meditacijos sesijos: pasirinktiniai meditacijos laikmačiai, aplinkos garsai ir lanksčios nevaldomos meditacijos praktikos parinktys.
* Dienos planai: suasmenintos meditacijos, sąmoningumo meditacijos ir kvėpavimo pratimų, pagrįstų jūsų tikslais, tvarka, puikiai tinkanti kaip meditacijos programa pradedantiesiems ir pažengusiems praktikams.
* Poveikio stebėjimas: patobulinkite savo sąmoningumą ir išlaisvinkite realaus pasaulio pokyčius švietimo tikslais per tikslingą meditaciją ir sąmoningą davimą.
Kaip tai veikia
1. Pradėkite greitą 3–5 minučių vadovaujamą meditaciją arba kvėpavimo pratimą (arba ilgiau, jei patyrę vartotojai).
2. Kiekvienas užsiėmimas padidina bendrą jūsų poveikį, pagerina streso ir nerimo mažinimą.
3. Pasiekite gaires, kurios finansuoja švietimo iniciatyvas per poveikio meditaciją.
4. Stebėkite, švęskite ir pasidalykite savo vadovaujama meditacija nerimo ar miego meditacijos kelionei.
Prisijunkite prie augančios bendruomenės, sąmoningas minutes paversdami prasmingais pokyčiais su tikslinga meditacija.
Pradėkite nemokamą 7 dienų bandomąją versiją šiandien – nereikia jokių įsipareigojimų. Patirkite geresnį miegą naudodami meditaciją miegui, sumažinkite nerimą per vadovaujamą nerimo meditaciją ir kryptingą sąmoningumo meditaciją. Prenumerata automatiškai atnaujinama už 13,99 USD per mėnesį arba 62,99 USD per metus, nebent ji atšaukiama likus 24 valandoms iki pabaigos naudojant „App Store“ nustatymus. Žr. Sąlygas ir privatumą programoje.
„MindCircle“ pateikia bendras atsipalaidavimo ir dėmesingumo gaires. Jis nėra sukurtas ar skirtas diagnozuoti, gydyti, išgydyti ar užkirsti kelią bet kokioms sveikatos sąlygoms. Programos įžvalgos nepakeičia profesionalios medicininės priežiūros ir gali netikti visiems. Prieš imdamiesi bet kokių pirmiau aprašytų patarimų ar veiksmų, visada pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu. Naudokite šią programą savo nuožiūra.
Geresnis tu, geresnis pasaulis.
„MindCircle“ padeda jaustis ramiau, geriau išsimiegoti ir susikaupti pasitelkiant vadovaujamą meditaciją, sąmoningumo meditaciją ir kvėpavimo pratimus, turinčius aiškų socialinį poveikį. Kiekviena vadovaujama meditacija ar sąmoningumo meditacijos seansas padeda finansuoti socialiai remtinų vaikų švietimą. Kuo daugiau praktikuosite meditaciją, tuo didesnį poveikį atrasite. Patirkite meditaciją su tikslu, užmegzkite gilesnį ryšį ir pakeiskite gyvenimus – pradedant nuo savo.
Kodėl „MindCircle“ skiriasi
* Tikslu grindžiama sąmoningumo meditacija: jūsų vadovaujama meditacija ir sąmoningumo praktika sukuria realaus pasaulio rezultatus, finansuodama vaikų, kuriems reikia pagalbos, švietimą.
* Ilgalaikė motyvacija: stebėkite savo meditaciją dėl nerimo ar miego meditacijos progreso ir pamatykite apčiuopiamą poveikį, todėl įpročiai išliks.
* Skaidri kaina: 7 dienų nemokama bandomoji versija, tada 13,99 USD per mėnesį arba 62,99 USD per metus (automatiškai atnaujinama; atšaukti bet kada). Jokių paslėptų mokesčių ar skelbimų.
* Švarus, paprastas dizainas: netvarkinga sąsaja, skirta sklandžiai vadovaujamai meditacijai, sąmoningumo meditacijai ir kvėpavimo pratimams.
Kas yra Viduje
* 150 ir daugiau vadovaujamų meditacijų: tyrinėkite serialus ir singlus, tokius kaip kūno skenavimo meditacija, meilės gerumo meditacija, sutelktas dėmesys, išorinis suvokimas, nuo pradedančiųjų iki pažengusių sąmoningumo meditacijos patirties.
* Pritaikomi tikslai: naudokite vadovaujamą meditaciją nerimui, meditaciją miegui, sutelkite dėmesį į meditaciją, sumažinkite stresą medituodami įtampą ir nerimą, pakelkite nuotaiką ir padidinkite laimę.
* Miego meditacijos: atsipalaiduokite naudodamiesi vadovaujama miego meditacija, kad nuramintumėte protą ir išsimiegotumėte ramiai, puikiai tinkantys dėmesingam miegui.
* Kvėpavimo pratimai: greiti metodai, tokie kaip 4-7-8 kvėpavimas, kvėpavimas į dėžę, kvėpavimas per šnerves ir kvėpavimo pratimai stresui pašalinti, kad būtų galima greitai sumažinti stresą ir sumažinti nerimą.
* Nevaldomos meditacijos sesijos: pasirinktiniai meditacijos laikmačiai, aplinkos garsai ir lanksčios nevaldomos meditacijos praktikos parinktys.
* Dienos planai: suasmenintos meditacijos, sąmoningumo meditacijos ir kvėpavimo pratimų, pagrįstų jūsų tikslais, tvarka, puikiai tinkanti kaip meditacijos programa pradedantiesiems ir pažengusiems praktikams.
* Poveikio stebėjimas: patobulinkite savo sąmoningumą ir išlaisvinkite realaus pasaulio pokyčius švietimo tikslais per tikslingą meditaciją ir sąmoningą davimą.
Kaip tai veikia
1. Pradėkite greitą 3–5 minučių vadovaujamą meditaciją arba kvėpavimo pratimą (arba ilgiau, jei patyrę vartotojai).
2. Kiekvienas užsiėmimas padidina bendrą jūsų poveikį, pagerina streso ir nerimo mažinimą.
3. Pasiekite gaires, kurios finansuoja švietimo iniciatyvas per poveikio meditaciją.
4. Stebėkite, švęskite ir pasidalykite savo vadovaujama meditacija nerimo ar miego meditacijos kelionei.
Prisijunkite prie augančios bendruomenės, sąmoningas minutes paversdami prasmingais pokyčiais su tikslinga meditacija.
Pradėkite nemokamą 7 dienų bandomąją versiją šiandien – nereikia jokių įsipareigojimų. Patirkite geresnį miegą naudodami meditaciją miegui, sumažinkite nerimą per vadovaujamą nerimo meditaciją ir kryptingą sąmoningumo meditaciją. Prenumerata automatiškai atnaujinama už 13,99 USD per mėnesį arba 62,99 USD per metus, nebent ji atšaukiama likus 24 valandoms iki pabaigos naudojant „App Store“ nustatymus. Žr. Sąlygas ir privatumą programoje.
„MindCircle“ pateikia bendras atsipalaidavimo ir dėmesingumo gaires. Jis nėra sukurtas ar skirtas diagnozuoti, gydyti, išgydyti ar užkirsti kelią bet kokioms sveikatos sąlygoms. Programos įžvalgos nepakeičia profesionalios medicininės priežiūros ir gali netikti visiems. Prieš imdamiesi bet kokių pirmiau aprašytų patarimų ar veiksmų, visada pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu. Naudokite šią programą savo nuožiūra.
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Jokie duomenys nėra bendrinami su trečiosiomis šalimis
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia bendrinimą
Ši programa gali rinkti šių tipų duomenis
Finansinė informacija, Sveikata ir kūno rengyba ir 4 kt.
Perduodami duomenys šifruojami
Galite pateikti duomenų ištrynimo užklausą
Kas naujo
First Release
Programos palaikymas
Apie kūrėją
MINDCIRCLE PTY LTD
mindcirclesocial@gmail.com
32 Tamworth Dr
Rockbank VIC 3335
Australia
+61 430 907 399
