Nextactive

Portutel

Apie šią programą

„Nextactive“ yra dirbtinio intelekto valdoma kūno rengybos ir mitybos programėlė, padedanti treniruotis protingiau, geriau maitintis ir išlikti sveikiems – visa tai vienoje vietoje.

Sujunkite treniruočių planus, mitybos planus, receptus, vandens suvartojimo stebėjimą, ataskaitas ir dirbtinio intelekto kalorijų skaičiuoklę, kad sukurtumėte sveikesnę rutiną, kuri iš tikrųjų atitiktų jūsų gyvenimo būdą.

Ką galite nuveikti su „Nextactive“
• Laikykitės struktūrizuotų treniruočių ir pratimų planų, pagrįstų jūsų tikslais ir lygiu
• Gaukite suasmenintą treniruočių planą namams ar sporto salei
• Naudokite integruotą mitybos planą, atitinkantį jūsų treniruotes ir tikslus
• Naršykite receptų sąrašą su patiekalų idėjomis, kurios atitinka jūsų planą
• Registruokite suvartojamo vandens kiekį naudodami paprastą vandens sekiklį
• Peržiūrėkite aiškias savo pažangos ataskaitas laikui bėgant
• Naudokite dirbtinio intelekto kalorijų skaičiuoklę, kad įvertintumėte savo dienos kalorijų poreikius ir juos koreguotumėte eidami

Dirbtinis intelektas, kuris dirba jums
„Nextactive“ naudoja dirbtinį intelektą, kad sujungtų jūsų tikslus, pagrindinius duomenis ir aktyvumo lygį, kad:
• Įvertintų ir pakoreguotų jūsų dienos kalorijų poreikį
• Padėtų subalansuoti treniruotes ir mitybą
• Pateiktų paprastas gaires, o ne painius skaičius

Pagrindinės funkcijos iš pirmo žvilgsnio
• Tikslais pagrįstas treniruočių planavimas
• Pratimų sąrašai su serijomis/pakartojimais ir gairėmis
• Mitybos planai, suderinti su jūsų kalorijų tikslais
• Receptų idėjos, padėsiančios jūsų planui
• Vandens sekiklis su dienos tikslais
• Savaitinės ir mėnesinės ataskaitos apie treniruotes, svorį ir įpročius
• Dirbtinio intelekto kalorijų skaičiuoklė ir išmanūs pasiūlymai

Nesvarbu, ar pradedate nuo nulio, ar tobulinate savo dabartinę rutiną, „Nextactive“ sujungia jūsų treniruotes, mitybą ir stebėjimą į vieną Švari, paprasta naudoti programėlė.

Pradėkite šiandien, susikurkite mažus įpročius ir leiskite „Nextactive“ pasirūpinti planavimu ir skaičiais.