Plank Workout App: Challenge

OHealthApps Studio

Yra skelbimųPirkimai programoje

Apie šią programą

„Plank“ treniruočių programa padeda išgauti stangresnę viršutinę kūno dalį ir išlikti tinkama. Šioje programoje yra daug unikalių būdų, kaip galite atlikti pratimus su lentomis, kurie padės auginti raumenis namuose be jokios įrangos. Atlikite „Plank“ traškėjimus, šoninius lentos, šuolius nuo lentos ir daug kitų „Plank“ treniruočių versijų.

Šioje programoje yra kasdienių lentų iššūkių, kurie padeda išlaikyti motyvaciją atlikti treniruotes su lentomis ir visada palaikyti formą. Planko treniruotės padeda numesti svorio ir sukurti abs per 30 dienų. Nesvarbu, ar norite atlikti HIIT treniruotę, ar kasdien treniruotis, šie geriausi planko pratimai sustiprina jūsų šerdį ir padaro jus tinkamus bei sveikus.

🤩 Planko treniruotės svorio metimui
Gaukite 30 dienų plank iššūkį ir pamatysite matomus rezultatus. Tačiau įsitikinkite, kad taip pat laikotės griežtos dietos, kaip rekomenduoja jūsų dietologas. Šios treniruotės padeda greitai sudeginti sėdmenis ir riebalus, jei laikotės dienos treniruočių plano kartu su kitais pratimais.

🏠 Planko treniruotės namuose – be įrangos
Ši lentų treniruočių programa puikiai tinka visiems. Nesvarbu, ar ieškote viršutinės kūno dalies treniruočių moterims, ar kaip vyras, norintis turėti pilvo raumenis, ši programa puikiai tiks visiems. Plank pratimų programa padeda formuoti kūną, jei laikotės jo rutinos ir nurodymų

💪 Planko treniruotės pradedantiesiems
Ar esate pradedantysis ir nežinote, kaip taisyklingai daryti lentas? Na, ši programa puikiai tinka pradedantiesiems ir pažengusiems žmonėms. Atsisiųskite dabar nemokamai ir pradėkite savo fitneso kelionę

⏱️ Plank treniruotės laikmatis
„Plank“ yra labai populiari treniruotė, skirta stipresniam šerdiui. Naudokite šį fitneso plank treniruočių laikmatį, kad išliktumėte sąžiningi treniruodamiesi savarankiškai, 7 minučių trukmės treniruotė „plank“ pagerina jūsų raumenų jėgą ir pagerina jūsų pagrindinę rutiną. Atsisiųskite šią plankingo pratimų programą. greitoms rutinoms bet kuriuo metu.

Specialios funkcijos
✅ Plankingo pratimų programėlė. Laisvas.
✅ Nereikia jokios įrangos ar technikos
✅ 30 dienų lentų riebalų deginimo iššūkis
✅ Plank pozos pilvo raumenims ir svorio metimui
✅ Lentelės raumenų tonusui ir šoninės lentos
✅ Power Planks treniruotė pilvo riebalams
✅ Kelių minučių Perfect Plank treniruotės pradedantiesiems pradedantiesiems

Taigi, ko jūs laukiate, atsisiųskite nemokamą plank treniruotės programą ir atlikite plank treniruotės iššūkį. Ar galite kasdien padidinti lentų trukmę? Įgykite kūno, apie kurį svajojote, ir plank treniruotė padės jums tai pasiekti.

Įvertinimai ir apžvalgos

man patinka.

Gera programa

👍

Kas naujo

+ Defect fixing and functionality improvements.