PanicShield - Panic Attack Aid

4,2
185 apžvalgos
50 tūkst.+
Atsisiuntimai
Turinio įvertinimas
Visiems
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas

Apie šią programą

Jei kenčia nuo panikos priepuoliai, PanicShield gali padėti suteikti pagalbą.

PanicShield yra 4 skirtingos priemones, siekiant apsisaugoti nuo panikos atakų ir panikos sutrikimas:

žinynas: Sužinokite apie psichikos mechanizmų panikos priepuoliai, kaip naudotis kitomis porcijas šią programą, ir rasti naudingos interneto išteklius.

Breathe: Paprastas tempas kvėpavimo įrankis, kuris gali padėti nuraminti tave prieš galimą panikos priepuolis arba per panikos priepuolis. Tiesiog kvėpuoti ir, kaip ratas auga ir traukiasi.

Vidaus Išlaikymas: , mokyti savo protą tam, kad nebijokite tam tikrų vidinių kūno pojūčių, kad jums gali siejame su neišvengiamą panikos priepuolis. Remiantis interoceptive poveikio terapija.

Išorinės Išlaikymas: , mokyti savo protą tam, kad nebijo tam tikriems išorės situacijas ar veiklą, kad jums gali išvengti iš baimės turintys panikos priepuolis ten. Remiantis sisteminiu desensibilizacija terapija.
------

Panikos Skydas buvo sukurtas bendradarbiaujant su keliais psichikos sveikatos profesionalai. Panikos Skydas yra nemokama ir nėra jokių reklamų arba app pirkimai. Dėkojame už pagalbą mūsų pastangas su savo teigiamų atsiliepimų ir nuomonių. Prašome siųsti visus prašymus, klausimus ar atsiliepimus elektroniniu paštu moodtools@moodtools.org~~V ir mes būtinai reaguoti į kiekvieną iš jų.

Pastaba: Šis psichikos sveikatos programa nėra skirta būti pakaitalas gydant nei bet medicininės intervencijos rūšiuoti. Gydymas pagal psichikos sveikatos priežiūros specialistas, iki šiol geriausias būdas įveikti panikos sutrikimą ar kitas psichines ligas.
Atnaujinta
2022-08-24

Duomenų sauga

Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Jokie duomenys nėra bendrinami su trečiosiomis šalimis
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia bendrinimą
Nerenkami jokie duomenys
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia rinkimą

Įvertinimai ir apžvalgos

4,4
176 apžvalgos

Kas naujo

Updated for Android 13.