Path: Run & Meditation Coach
Pirkimai programoje
1 tūkst.+
Atsisiuntimai
Visiems
info
Apie šią programą
Kelias yra jūsų dėmesingas bėgimo treneris. Šioje bėgimo programoje yra dėmesingų bėgimo seansų, kurie padės pasiekti visus užsibrėžtus sveikatingumo tikslus. Nuo kovos su stresu iki kovos su bliuzu ir padedant sumažinti nerimą nuo kasdienio gyvenimo. Iš tikrųjų sujunkite savo kūno ir proto pratimus su bėgimais, kurie padės įsijausti į mintis judant. Nesvarbu, ar esate pradedantysis bėgikas, ar labiau patyręs, takelio programėlėje yra užsiėmimų bet kokiam bėgikui. Lengvi bėgimai, ilgi bėgimai, tempo bėgimai, intervaliniai bėgimai, atkūrimo bėgimai, yra bėgimo sesijos, skirtos kiekvienai savaitės dienai, visus metus, neatsižvelgiant į tai, kurioje kelionės vietoje esate. Jei ieškote naujos treniruočių programos, išbandykite kelią.
Ėjimo seansai nuo 5 iki 60 minučių. Bėgimo sesijos nuo 1 iki 20 mylių. Išmokite bėgti, eikite bėgti arba tiesiog prijunkite šiuos bėgimo seansus į likusią bėgimo treniruotę. Tada užsukite į trumpą meditacijos ar kvėpavimo sesiją, kuri padės susieti su bėgimu. Užuot išskaidęs savo treniruotes, kelias sujungia meditacijos programos, veikiančios programėlės ir kvėpavimo programėlės galią į vieną vientisą platformą, kuri padeda pamatyti kiekvienos iš šių praktikų visumą egzistuojančią liniją. Išmokite susikurti nepajudinamą psichologiją, tvirtą ir sveiką kūną ir sukurti tikrą holistinės gerovės jausmą. Jei jūsų bėgimo planas paseno, išbandykite kelią.
Kelio užsiėmimai sujungia bėgimo, sąmoningumo metodus ir įžvalgas, paimtas iš psichologijos, kad iš tikrųjų būtų galima pagerinti proto / kūno būklę ir augimą. Tai naujos rūšies praktika, orientuota į fizinį pasirengimą ir psichinę sveikatą. Garso valdomas bėgimo instruktavimas padeda jums gauti patarimų, pamokų ir praktikų, kurios neabejotinai padarys jus atsparesnius, pasitikinčius ir ramesnius. Jūsų kvėpavimo treneris padeda jums prisijungti prie kvėpavimo jėgos. Nors jūsų meditacijos treneris padeda jums lavinti protą ir ugdyti sąmoningumą bėgiojant ir po jo. Pasiimkite vaikščiojimo seansus su savimi į žygį, o kelias bus jūsų dėmesingas vadovas, ėjimo ir žygio stebėjimo priemonė.
Paverskite bėgimą ir meditaciją savipagalbos praktika. Jei kada nors norėjote pokyčių ir augimo savo gyvenime, bet niekada neturėjote tam terpės – pabandykite tai padaryti, kad jūsų bėgimas būtų tinkamas. Kartu su sveiku kūnu ugdykite teigiamas emocijas, drąsą, optimizmą, psichinę formą, discipliną ir laisvę. Tegul kelias bus jūsų bėgimo treneris, meditacijos treneris ir kvėpavimo treneris. Tikras holistinis sveikatingumas įmanomas, kai dirbate su visais trimis vieningai.
KASDIENĖS BĖGIMAI:
• Turėkite naują bėgimo seansą su vadovu kiekvienai savaitės dienai – 24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę, 365 dienas per metus.
• Garso valdomas bėgimo treneris
• Sąmoningi bėgimai sukurti jums
NEMOKAMOS PAGRINDINĖS SESIJAS:
• „Pagrindinės“ sesijos pagrindiniame puslapyje yra visiškai nemokamos ir besisukančios
• Bėgimo, meditacijos ir kvėpavimo užsiėmimai
• Bazinės sesijos, kurias galite prijungti ir naudoti, kad taptumėte dėmesingesniu bėgiku
BĖGIMO IR DĖMESIO SESIJAI, VADOVUOJAMI:
• Šimtai vedamų bėgimo, meditacijos ir kvėpavimo seansų
• Seansai, sukurti kiekvienam patirties lygiui
• Judėdami sukurkite daugiau dėmesio, atsparumo ir dėkingumo
BĖGIMO IR FITNESS TRACKER:
• Sekite bėgimo ir ėjimo seansus su greičiu, atstumo skaitikliu ir laiku
• Stebėkite, kol klausotės vedamos sesijos
• Savo profilyje saugokite bendrą statistiką
IŠŠŪKIAI:
• Sukurkite naują meditacijos, kvėpavimo ar bėgimo praktiką per 30 ir 60 dienų iššūkius
• Laikykitės atsakomybės ir meskite iššūkį savo psichinei ir fizinei formai
• Nustatykite, kad padėtų jums tobulėti praktikoje ir sukurti ilgalaikius, tvarius įpročius
PROTINĖS TRENIRUOTĖS:
• Išmokite lavinti savo dėmesį ir dėmesį
• Sukurkite tvarią meditacijos praktiką
• Sukurkite savo supratimą apie pozityviąją psichologiją ir savo psichologiją
KVĖPAVIMAS:
• Susisiekite su savo kvėpavimu
• Supraskite ir pajuskite savo kvėpavimą ir emocijas
• Išmokite dirbti su savo nervų sistema
PSICHINIAI BĖGIAI:
• Psichologinė treniruotė bėgiojant
• Sąmoningas ir meditacija judant
• Ugdykite atsparumą, ugdykite dėkingumą, kurkite laimę bėgdami
Ėjimo seansai nuo 5 iki 60 minučių. Bėgimo sesijos nuo 1 iki 20 mylių. Išmokite bėgti, eikite bėgti arba tiesiog prijunkite šiuos bėgimo seansus į likusią bėgimo treniruotę. Tada užsukite į trumpą meditacijos ar kvėpavimo sesiją, kuri padės susieti su bėgimu. Užuot išskaidęs savo treniruotes, kelias sujungia meditacijos programos, veikiančios programėlės ir kvėpavimo programėlės galią į vieną vientisą platformą, kuri padeda pamatyti kiekvienos iš šių praktikų visumą egzistuojančią liniją. Išmokite susikurti nepajudinamą psichologiją, tvirtą ir sveiką kūną ir sukurti tikrą holistinės gerovės jausmą. Jei jūsų bėgimo planas paseno, išbandykite kelią.
Kelio užsiėmimai sujungia bėgimo, sąmoningumo metodus ir įžvalgas, paimtas iš psichologijos, kad iš tikrųjų būtų galima pagerinti proto / kūno būklę ir augimą. Tai naujos rūšies praktika, orientuota į fizinį pasirengimą ir psichinę sveikatą. Garso valdomas bėgimo instruktavimas padeda jums gauti patarimų, pamokų ir praktikų, kurios neabejotinai padarys jus atsparesnius, pasitikinčius ir ramesnius. Jūsų kvėpavimo treneris padeda jums prisijungti prie kvėpavimo jėgos. Nors jūsų meditacijos treneris padeda jums lavinti protą ir ugdyti sąmoningumą bėgiojant ir po jo. Pasiimkite vaikščiojimo seansus su savimi į žygį, o kelias bus jūsų dėmesingas vadovas, ėjimo ir žygio stebėjimo priemonė.
Paverskite bėgimą ir meditaciją savipagalbos praktika. Jei kada nors norėjote pokyčių ir augimo savo gyvenime, bet niekada neturėjote tam terpės – pabandykite tai padaryti, kad jūsų bėgimas būtų tinkamas. Kartu su sveiku kūnu ugdykite teigiamas emocijas, drąsą, optimizmą, psichinę formą, discipliną ir laisvę. Tegul kelias bus jūsų bėgimo treneris, meditacijos treneris ir kvėpavimo treneris. Tikras holistinis sveikatingumas įmanomas, kai dirbate su visais trimis vieningai.
KASDIENĖS BĖGIMAI:
• Turėkite naują bėgimo seansą su vadovu kiekvienai savaitės dienai – 24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę, 365 dienas per metus.
• Garso valdomas bėgimo treneris
• Sąmoningi bėgimai sukurti jums
NEMOKAMOS PAGRINDINĖS SESIJAS:
• „Pagrindinės“ sesijos pagrindiniame puslapyje yra visiškai nemokamos ir besisukančios
• Bėgimo, meditacijos ir kvėpavimo užsiėmimai
• Bazinės sesijos, kurias galite prijungti ir naudoti, kad taptumėte dėmesingesniu bėgiku
BĖGIMO IR DĖMESIO SESIJAI, VADOVUOJAMI:
• Šimtai vedamų bėgimo, meditacijos ir kvėpavimo seansų
• Seansai, sukurti kiekvienam patirties lygiui
• Judėdami sukurkite daugiau dėmesio, atsparumo ir dėkingumo
BĖGIMO IR FITNESS TRACKER:
• Sekite bėgimo ir ėjimo seansus su greičiu, atstumo skaitikliu ir laiku
• Stebėkite, kol klausotės vedamos sesijos
• Savo profilyje saugokite bendrą statistiką
IŠŠŪKIAI:
• Sukurkite naują meditacijos, kvėpavimo ar bėgimo praktiką per 30 ir 60 dienų iššūkius
• Laikykitės atsakomybės ir meskite iššūkį savo psichinei ir fizinei formai
• Nustatykite, kad padėtų jums tobulėti praktikoje ir sukurti ilgalaikius, tvarius įpročius
PROTINĖS TRENIRUOTĖS:
• Išmokite lavinti savo dėmesį ir dėmesį
• Sukurkite tvarią meditacijos praktiką
• Sukurkite savo supratimą apie pozityviąją psichologiją ir savo psichologiją
KVĖPAVIMAS:
• Susisiekite su savo kvėpavimu
• Supraskite ir pajuskite savo kvėpavimą ir emocijas
• Išmokite dirbti su savo nervų sistema
PSICHINIAI BĖGIAI:
• Psichologinė treniruotė bėgiojant
• Sąmoningas ir meditacija judant
• Ugdykite atsparumą, ugdykite dėkingumą, kurkite laimę bėgdami
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Kas naujo
Enhanced performance, fixed bugs, and improved overall experience.
Programos palaikymas
Apie kūrėją
Path Running Ltd
pathruns@gmail.com
211-2335 3rd Ave W
Vancouver, BC V6K 1L6
Canada
+1 604-828-9512
