Pristatome Minimalist Interval Timer – nemokamą, pritaikomą laikmačio programą, pritaikytą specialiai jūsų sporto ir kūno rengybos poreikiams. Išnaudokite visas savo didelio intensyvumo treniruotes ir treniruotes naudodami šį patogią įrankį, leidžiantį pritaikyti savo treniruočių rutiną iki sekundės. Naudokite jį kaip savo treniruotę, pratimą ar apvalų laikmatį, paversdami kiekvieną dienos minutę produktyviu žingsniu link savo tikslų.
Pakeiskite savo kūno rengybos režimą naudodami Tabata pratybas ir HIIT (aukšto intensyvumo intervalinę treniruotę). Nesvarbu, ar lankotės sporto salėje, bėgiojate parke, užsiimate sąmoningumu per jogą namuose ar užsiimate daug energijos reikalaujančiu sportu, mūsų programa užtikrina, kad jūsų treniruotės būtų tiksliai suplanuotos, kad pasiektumėte optimalių rezultatų. Tai puikus įrankis kardio, CrossFit, bokso, bėgiojimo, grandinės treniruotėms ir kt.
Minimalistinio intervalo laikmačio programa neapsiriboja fiziniais pratimais. Išnaudokite ne tik sporto salę, bet ir jos potencialą, kad padidintumėte produktyvumą darbe. Naudokite jį kaip apvalų laikmatį, kad paskirtumėte fiksuotus laikotarpius, kad galėtumėte intensyviai susitelkti ties savo užduotimis. Pavyzdžiui, su šiuo laikmačiu galite dirbti su Pomodoro technika.
Pasinaudokite pagrindinėmis funkcijomis, kad pritaikytumėte savo patirtį:
- Kasdienis naudojimas: idealiai tinka kasdienei veiklai, tiek sportuojant, tiek dirbant.
- Garso pritaikymas: pasirinkite įjungti arba išjungti garsą pagal savo pageidavimus.
- Pasiruošimo laikas: nustatykite apšilimo laikotarpį prieš pasinerdami į intensyvų darbą ar treniruotę.
- Darbo intervalas: nustatykite darbo arba treniruočių intervalo trukmę.
- Poilsio laikas: suplanuokite pertraukas, kad išvengtumėte perdegimo ir išlaikytumėte aukštą našumą.
- Setai: nustatykite raundų arba rinkinių skaičių per sesiją.
- Laikmačio išsaugojimas: išsaugokite laikmačius būsimam naudojimui.
- Temos: perjunkite šviesias ir tamsias temas pagal savo skonį.
- Kelių kalbų palaikymas: pasirinkite iš daugybės kalbų, įskaitant arabų, kinų (supaprastintą), kinų (tradicinę), anglų, suomių, vokiečių, hindi, indoneziečių, italų, japonų, korėjiečių, lenkų, portugalų, rumunų, rusų, ispanų, tajų, turkų, ukrainiečių ir vietnamiečių.
- Minimalistinis dizainas: švari sąsaja be netvarkos, kad būtų lengva naudotis.
- Visiškai nemokama: visos funkcijos pasiekiamos nemokamai – tiesiog paprastas, patogus laiko valdymas.
Atsisiųskite mūsų minimalistinį intervalų laikmatį šiandien ir patirkite geriausią kūno rengybos ir produktyvumo derinį.