„Sodexo Wellness“ programa yra skirta padėti jums pasirūpinti fiziškai ir protiškai šiais sudėtingais laikais. Tai skaitmeninis centras, jungiantis jus su profesionaliomis mokymo programomis ir patarimais su asmeniniu profiliu, kuris padės sekti jūsų tikslus.
Naudodama naujausias technologijas, programėlė prisijungia per „Bluetooth“ arba QR kodą ir sinchronizuojasi su mėgstamomis programėlėmis, tokiomis kaip „Google Fit“, „S-Health“, „Fitbit“, „Garmin“, „MapMyFitness“, „MyFitnessPal“, „Polar“, „RunKeeper“, „Strava“, „Swimtag“ ir „Withings“.
Pradėkite savo skaitmeninę sveikatos ir kūno rengybos kelionę su pritaikytais mokymo kursais ir palaikančia kūno rengybos bendruomene – kad ir kur būtumėte.
„Sodexo Wellness“ siūlo nuostabias treniruotes ir treniruotes visiškai nemokamai:
JŪSŲ ĮRENGINIAI APŽIŪRĖTI: Programėlės ĮRENGINIŲ SRITYJE atraskite visas programas, užsiėmimus ir iššūkius, kuriuos reklamuoja jūsų įstaiga.
JŪSŲ VIRTUALUS TRENERIS: lengvai pasirinkite treniruotę, kurią norite atlikti šiandien, puslapyje MANO JUDĖJIMAS ir leiskite savo virtualiam treneriui vadovauti treniruotės metu. Programėlė automatiškai pereina prie kito pratimo ir suteikia galimybę įvertinti savo patirtį bei suplanuoti kitą treniruotę.
JŪSŲ ASMENINĖ PROGRAMA: Gaukite asmeninę ir išsamią mokymo programą, kad pasiektumėte savo tikslus. Pasiekite visas pratimų instrukcijas ir vaizdo įrašus, įskaitant kardio, jėgos treniruotes ir užsiėmimus su visų rūšių veikla. Stebėkite savo rezultatus automatiškai prisijungę prie mano sveikatingumo tiesiogiai naudodami Technogym įrangą, kad ir kur būtumėte.
JŪSŲ UŽSIĖMIMAI: naudokite Sodexo Wellness, kad lengvai rastumėte jus dominančius užsiėmimus ir rezervuotumėte vietą. Gausite protingus priminimus, kurie padės nepamiršti susitikimo.
JŪSŲ VEIKLA LAUKE: Sekite savo veiklą lauke tiesiogiai per Sodexo Wellness App, automatiškai sinchronizuodami savo duomenis, saugomus iš kitų programų, tokių kaip Google Fit, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar, RunKeeper, Strava, Swimtag ir Withings. .
JŪSŲ BENDRUOMENĖ: būkite motyvuoti dalyvaudami draugiškose varžybose. Prisijunkite prie jūsų objekto organizuojamų iššūkių, treniruokitės ir pagerinkite iššūkių reitingą realiuoju laiku!
JŪSŲ KŪNO MATAVIMAI: Sekite savo išmatavimus (svorį, kūno riebalus ir kt.) atsižvelgdami į savo kūno rengybos tikslus ir stebėkite progresą laikui bėgant.