Sveiki atvykÄ ÄÆ āiPregliā ā jÅ«sų āviskas vienameā nÄÅ”tumo programÄ
, kuriÄ
sukÅ«rÄ ekspertai, pamÄgo mamos.
Nesvarbu, ar esate pirmÄ
jÄÆ trimestrÄ
, ar ruoÅ”iatÄs gimdymo dienai, āiPregliā padÄs jums kiekviename žingsnyje mediciniÅ”kai pagrÄÆstomis įžvalgomis, emocinÄmis nuorodomis ir galingais stebÄjimo ÄÆrankiais.
AtÄjo laikas jaustis pasitikintiems, rÅ«pestingais ir susijusiems ā kiekvienÄ
nÄÅ”tumo dienÄ
. š
šø āViskas vienameā FUNKCIJOS BÅŖSIAMS MAMOMÄMS:
š¶ NÄÅ”tumo stebÄjimo priemonÄ + KÅ«dikių ir kÅ«no įžvalgos kiekvienÄ
savaitÄ
StebÄkite kÅ«dikio augimÄ
ir savo fizinius pokyÄius naudodami ekspertų patvirtintus atnaujinimus.
𦶠Smūgių skaitiklis
Lengvai stebÄkite savo kÅ«dikio kasdienius spyrius ir judesius, kad užtikrintumÄte sveikÄ
vystymÄ
si ir ramybÄ.
šļø SavaitÄs darbų sÄ
raŔas
BÅ«kite tvarkingi, atlikdami ÄÆ nÄÅ”tumÄ
orientuotas savaitÄs užduotis, priminimus ir savitarnos kontrolinius sÄ
raŔus, pritaikytus jūsų etapui.
š C skyrius ir darbo rekomendacijos
Supraskite, ko tikÄtis gimdant per makÅ”tÄÆ arba atliekant cezario pjÅ«vÄÆ, turÄdami aiÅ”kų, palaikantÄÆ turinÄÆ.
š§ OB-GYN specialistų straipsniai
Nebereikia panikuoti āGoogleā ā gaukite patikimus atsakymus, kuriuos paraÅ”Ä tikri gydytojai.
š Knygos, kurias reikia skaityti nÄÅ”tumo metu
Kuriami skaitymo sÄ
raÅ”ai, kad ÄÆkvÄptų, nuramintų ir paruoÅ”tų kiekviename etape.
š¬ Dažni simptomai ir kaip juos valdyti
Nuo rytinio pykinimo iki nugaros skausmo ā žinokite, kas yra normalu ir kaip su tuo saugiai elgtis.
š¦ Informacijos apie infekcijÄ
ir jų prevencijos patarimai
Sužinokite apie ÄÆprastas nÄÅ”tumo infekcijas, simptomus ir kaip apsisaugoti.
š½ļø Mitybos ir sveikos mitybos vadovas
Paprasti, praktiÅ”ki maisto patarimai, padÄsiantys jÅ«sų sveikatai ir kÅ«dikio augimui.
šØ Ä®spÄjamieji ženklai, kuriems reikia medicininÄs priežiÅ«ros
Sužinokite, kurie simptomai yra raudonos vÄliavÄlÄs ir kada kreiptis ÄÆ gydytojÄ
.
šļø NÄÅ”tumo laiko juosta + kÅ«dikio etapai
Nepraleiskite pagrindinių etapų nuo iŔkilimo iki kūdikio.
𧪠Testų tvarkaraŔtis
Gaukite aiÅ”kumo dÄl visų rekomenduojamų testų ā kada, kodÄl ir kaip jie svarbÅ«s.
š Vakcinacijos stebÄjimo priemonÄ
Lengvai stebÄkite naujagimių ir motinų imunizacijas.
āļø KMI ir svorio stebÄjimo ÄÆrankis
StebÄkite sveikÄ
svorio padidÄjimÄ
nÄÅ”tumo metu naudodami vaizdinius ir patarimus.
š LigoninÄs krepÅ”io kontrolinis sÄ
raŔas
Supakuokite iÅ”maniau pristatymo dienÄ
ā nereikia spÄlioti, tik bÅ«tiniausi dalykai.
š EMR (elektroninis medicininis ÄÆraÅ”as)
Saugokite medicinines ataskaitas, receptus ir tyrimų rezultatus vienoje saugioje vietoje.
š Netrukus: pridÄkite savo Å”eimos narius ir tvarkykite jų ÄÆraÅ”us!
š¬ BendruomenÄ su anoniminiu skelbimu
DalykitÄs, iÅ”leiskite informacijÄ
ir bendraukite su kitomis mamomis saugioje ir palaikanÄioje aplinkoje.
š KodÄl iPregli?
Nes jÅ«s ne tik auginate kÅ«dikÄÆ, bet ir tampate motinyste. iPregli siÅ«lo apgalvotÄ
priežiÅ«rÄ
, ekspertų patarimus, emocinÄ paramÄ
ir dabar medicininių ÄÆraŔų sekimÄ
(EMR), smÅ«gių skaitiklÄÆ ir savaitinÄÆ darbų sÄ
raÅ”Ä
ā visa tai vienoje programoje.
ā
Sukurta ekspertų.
š©āš¼ Mamos pasitiki.
š² Sukurta palengvinti nÄÅ”tumo kelionÄ.
Atsisiųskite āiPregliā dabar ir patirkite nÄÅ”tumÄ
taip, kaip jis turÄtų bÅ«ti: stiprus, organizuotas ir kupinas meilÄs.
Tai ne tik programa ā tai jÅ«sų asmeninis prenatalinis vadovas.
Sveikata ir kūno rengyba