Naudodami „NewAge Fitness App“ turėsite prieigą prie 1–1+ grupės treniruočių, kad galėtumėte optimizuoti savo sveikatos, kūno rengybos, mąstysenos ir gyvenimo būdo treniruotes, taip pat treniruočių programas, sukurtas specialiai tam, kad padėtų jums pasiekti savo kūno rengybos ir sveikatos tikslus!
Kadangi daugiau nei 75 % mūsų gyventojų turi antsvorio ar nutukimo, tiesiog sąmoningai kasdien judėdami su pagrindiniais dalykais galite nepatekti į šią statistiką ar net pradėti keisti šiuos skaičius.
Sukursime individualiai pritaikytą programą pagal jūsų turimą laiką, turimą įrangą ir pageidaujamą mokymo stilių. Su mūsų profesionaliais treneriais sukursime jūsų planą nuo pat pradžių, kad užtikrintumėte, jog pasieksite savo tikslus!
Pasinaudokite mūsų profesionaliu funkciniu registruotu dietologu, kad padėtų pritaikyti savo mitybos planą net iki kraujo tyrimo siuntimo, siekiant optimizuoti ir būti veiksmingiausiu. Galite sekti ir sekti savo treniruotes, mitybą, gyvenimo būdo įpročius, matavimus ir rezultatus – visa tai padeda treneris.
FUNKCIJOS:
- Pasiekite treniruočių planus ir stebėkite treniruotes
- Sekite pratimų ir treniruočių vaizdo įrašus
- Stebėkite savo patiekalus ir geriau pasirinkite maistą
- Laikykitės savo kasdienių įpročių
- Nustatykite sveikatos ir kūno rengybos tikslus ir stebėkite pažangą siekiant savo tikslų
- Gaukite etapo ženklelius, kad pasiektumėte naujų asmeninių geriausių rezultatų ir išlaikytumėte įpročių seką
- Praneškite savo treneriui realiu laiku
- Būkite skaitmeninių bendruomenių dalimi, kad susitiktumėte su žmonėmis, turinčiais panašių sveikatos tikslų, ir išliktumėte motyvuoti
- Stebėkite kūno išmatavimus ir fotografuokite pažangą
- Gaukite tiesioginių pranešimų priminimus apie suplanuotas treniruotes ir veiklą
- Prijunkite „Apple Watch“, kad galėtumėte stebėti treniruotes, žingsnius, įpročius ir dar daugiau tiesiog nuo riešo
- Prisijunkite prie kitų nešiojamų įrenginių ir programų, pvz., Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal ir Withings įrenginių, kad galėtumėte stebėti treniruotes, miegą, mitybą ir kūno statistiką bei sudėtį
Nustokite laukti iki pirmadienio, kito mėnesio arba sausio pirmosios, VEIKSMŲ DABAR ir atsisiųskite programą šiandien!