Navy PFA "App yra už JAV Navy Sailor, kuriems reikia greitai ir lengvai išspręsti apskaičiuoti, prisijunkite ir sekti PAG ir BCA balus.
Navy PFA "App yra dabartinis su naujausia versija 6110.1J su pilnu palaikymu plaukimo ir dviračių alternatyvių kardio renginiuose.
Navy Fizinis pasirengimas Testas susideda iš push-up, curl-ups (sit-ups), ir arba veikia arba plaukimas. Navy Fizinis pasirengimas testas (PAG) paskirstymas yra toks:
NAVY 1.5 MILE RUN TESTAS:
Paleisti įvykis susideda iš veikia 1,5 mylių taip greitai, kaip įmanoma. Bet veikia ar vaikščioti derinys leido užbaigti renginį.
NAVY CURL UPS (sėdėti langų) TESTAS:
Garbanės iki rezultatas yra pagrįstas, kiek garbanės UPS galite padaryti teisingai dvi minutes. Poilsio leidžiama.
NAVY atsispaudimai TESTAS:
Stumti iki balas yra nustatomas pagal tai, kaip gali stumti langų galite baigti per dvi minutes. Poilsio yra leidžiama, tačiau tik iki padėtyje.
PAG Scoring:
Navy PSG balas rasti vidutiniškai nuo trijų fitneso renginius balus.
Pereiti Boot Camp, jūrininkas turi bendrą kategoriją "Good (žemas)", kuris reiškia, kad jų vidutiniškai trys įvykius turi būti 60 ar daugiau balų. Po Boot Camp, perduoti periodinę Navy sporto testą, jūrininkas turi būti patenkinamai (vidutinis) kategorijos, ar didesnis, o tai reiškia, jie turi turėti rezultatą bent 50 vidurkį.
Nedarote 1,5 mylios paleisti? Greitai pamatyti, kiek kalorijų jums reikia padaryti ant motociklo. Su patvirtintų dviračiai duomenų bazėje ji niekada nebuvo lengviau.
Atkreipkite dėmesį - mes padarėme viską, kad app atitinka visus įmanomus standartus - Bet PRIMS visada bus oficialus standartas.