Interval Working

Dedalo

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Intervalas Working te ayuda a entrenar por intervalos con más intensidad, menos distracciones y more control.

Crea entrenamientos par HIIT, Tabata, cardio, circuitos, boxeo o sesiones personalizadas. Configura calentamiento, bloques de trabajo, descansos y enfriamiento en una sola rutina.

Durante el entrenamiento, los avisos por voz te permiten seguir el ritmo sin depender de la pantalla. Así puedes concentrarte en el esfuerzo y mantener mejor la intensidad de la sesión.

Además, si uses un pulsómetro Bluetooth, puedes entrenar con control de frecuencia cardíaca para ajustar mejor el esfuerzo en cada intervalo.

Funkcijos principai:
• Crea entrenamientos por intervalos en segundos
• Configura trabajo, descanso, calentamiento y enfriamiento
• Sigue tus sesiones con avisos por voz
• Suderinamas su pulsometrais Bluetooth
• Idealiai tinka HIIT, Tabata, kardio, circuitos ir boxeo treniruotėms
• Útil para entrenamientos rápidos o sesiones completas

„Interval Working“ yra viena parinktis, kurią galima pasirinkti, jei norite, kad būtų galima naudoti intervalo laikmatį, kad būtų galima pasiekti pagrindinį cronómetro y quieren entrenar de forma clara, rápida y efectiva.

Kas naujo

Improvements to heart rate monitor integration and overall usability. We refined heart rate display and adjusted several interface details to make training clearer, more comfortable, and smoother.