Atnaujinta „Android OS 11“!
Srautu arba atsisiųskite! Sužinokite tikrąjį kiekvieno tai chi judėjimo tikslą iš meistro Yango, Jwing-Mingo. Šiose vaizdo pamokose sužinosite kiekvieno judesio kovos programas Yang stiliaus pavidalu.
• Išmokite 50 judesių, paslėptų Tai Chi.
• Kova su bet kokio Tai Chi stiliumi.
• Išsami žingsnis po žingsnio magistro Yango instrukcija.
• Subtitrai anglų kalba / subtitrai.
• Srautu perduokite arba atsisiųskite pamokų valandas, pvz., Privačią klasę.
Taijiquan (Tai Chi Chuan) yra senovės vidinis Kinijos kovos menas, kuris plačiai išpopuliarėjo dėl daugybės naudos sveikatai. Šiandien dauguma žmonių taiji praktikuoja lėtai, norėdami ugdyti savo pusiausvyrą, jėgą ir gyvybingumą, o karo kovos taikymai dažnai nepaisomi. Taijiquan arba „Grand Ultimate Fist“ yra labai efektyvi kovos forma, kuri specializuojasi trumpojo ir vidutinio nuotolio kovose.
Šiose vaizdo pamokose siūlomos praktinės kovos priemonės kiekvienai iš 37 tradicinio Taiji pozų, remiantis Yang, Ban-Hou perduotomis formomis. Kai žiūrovas iš esmės supranta šiuos universalius principus, galite juos naudoti kurdami tolesnes kiekvieno judesio programas, nesvarbu, kokį taiji stilių praktikuojate.
Kinijoje t'ai chi ch'uan yra priskiriamas Wudang grupei kinų kovos menų, kurie taikomi su vidine galia (jing), naudojant Qi (energija). Pagrindinių laikysenų Yang pavidalu istoriją galima atsekti per Wudango kalną iki Šaolino šventyklos, sukurtos iš judesių, kilusių iš „Chang Quan“ („Ilgas kumštis“, nuoroda į vingiuojančią Long upę, kitas Jangdzės pavadinimas). ). Maždaug 800 m. Po Kristaus filosofo Xu Xuan-Ping yra įskaityta už ilgo 37 formų kungfu sukūrimą, kuris apėmė šiuos įprastus Tai Chi judėjimus:
• Groti gitara
• Vienkartinis botagas
• Pakelkite septynias žvaigždes
• Jade Lady dirba pervežimais
• Aukštas žirgo paglostymas
• Finiksas atlenkia sparnus
„Taiji Chang Quan“ egzistavo daugybe variantų ir galiausiai peraugo į taijiquaną. Kitos tos pačios epochos formos, tokios kaip „Dangaus įgimtas stilius“, „Devyni maži dangūs“ ir „Įgytas Kung Fu“, taip pat rodo panašumų į tai, kas vėliau tapo taijiquanu. Šiuose pirmtakiniuose kovos stiliuose buvo nustatyti švelnumo, klijavimo, laikymosi ir paties priešininko impulso panaudojimo prieš save principai. Bodhidharmos mokymas budistų Šaolino šventykloje, kuriame išsamiai aprašyta proto panaudojimo teorija, nukreipiant Qi į energiją fiziniam kūnui, plačiai laikomas visų vidinių kovos menų, įskaitant taiči, kilme.
Daktaro Yango tai chi galima atsekti iki Yang šeimos per didmeistrį Kao, Tao (高 濤) ir jo mokytoją Yue, Huanzhi (樂 奐 之), Yang, Chengfu (楊澄甫) patalpų mokinį.
Dėkojame, kad atsisiuntėte mūsų programą! Siekiame, kad būtų prieinamos geriausios vaizdo įrašų programos.
Pagarbiai
„YMAA Publication Center, Inc.“ komanda
(Yango kovos menų asociacija)
KONTAKTAS: apps@ymaa.com
Vizitas: www.YMAA.com
ŽIŪRĖKITE: www.YouTube.com/ymaa