Atraskite savo sveiką. Paprastas dienoraščio rašymas. Išmanus koučingas.
Jūs jau daug žinote apie savo kūną. „AteMate“ padeda sujungti taškus. Nufotografuokite savo valgį, užsirašykite, kaip jaučiatės, o jūsų dirbtinio intelekto konsultantas padės pamatyti, kas iš tikrųjų formuoja jūsų energiją, nuotaiką ir miegą.
Jokių taisyklių. Jokios kaltės. Jokių naujo pradžios.
•• Maisto dienoraštis, kuris jums netrukdys ••
Maistas, nuotaika, hidratacija, judėjimas ir miegas – visa tai viename paprastame maisto dienoraštyje. Nufotografuokite, ir jūsų valgis bus atpažintas automatiškai. Nereikia rašyti, matuoti, skaičiuoti. Suteikite leidimą vieną kartą, ir „Health Connect“ sinchronizuos judėjimą, miegą, svorį ir kt. Pridėkite kraujospūdį ar gliukozės kiekį kraujyje, kada tik panorėsite.
•• Konsultantas, kuris žino jūsų istoriją ••
Jūsų dirbtinio intelekto konsultantas mato jūsų dienoraščio mėnesius, todėl niekada nepradėsite nuo nulio. Klauskite dalykų, kurie jums visada rūpėjo:
„Kodėl aš kiekvieną popietę krentu?“
„Ar šią savaitę valgau pakankamai baltymų?“
„Kaip atsigauti po didelio savaitgalio?“
Tai padeda pastebėti modelius ir pasirinkti nedidelį kitą žingsnį.
•• Naujiena: nuolatinio gliukozės kiekio kraujyje stebėjimo palaikymas ••
Nešiojate nuolatinio gliukozės kiekio matavimo prietaisą? Jūsų rodmenys sinchronizuojami per „Health Connect“ ir yra šalia jūsų valgio, nuotaikos ir miego, kad matytumėte, kaip jūsų diena dera tarpusavyje.
•• Dirbtinis intelektas jūsų sąlygomis ••
Norite paprastumo? Nustatymuose išjunkite išmaniąsias funkcijas, įskaitant nuotraukų analizę ir dirbtinio intelekto trenerį. Jūsų dienoraštis veiks toliau, ir jūs galite jį bet kada vėl įjungti. Jūsų maisto ir sveikatos informacija niekada nenaudojama dirbtinio intelekto modeliams mokyti.
•• Kalorijos ir makroelementai, jei norite ••
Jie skirti padėti jums mokytis, o ne nustatyti taisykles. Naudokite juos arba visiškai praleiskite. „AteMate“ yra refleksyvus sveikatos dienoraštis, o ne dietos programėlė.
•• Žmonės naudoja „AteMate“, kad ••
numesti svorio be apribojimų ciklo ir jį atgauti
išsiaiškinti, kas sekina jų energiją
susikurti įpročius, kurie atlaikytų įtemptas savaites ir keliones
sukurti ramesnį santykį su maistu
•• Patikima ir rekomenduojama ••
Rašoma „Women's Health“, „TIME“, „The New York Times“, „Forbes“ ir „The Washington Post“. Bendradarbiaujama su YMCA, Amerikos mankštos taryba (ACE) ir JAV oro pajėgomis.
•• Planai ••
„AteMate“: visas jūsų dienoraštis, įžvalgos ir jūsų dirbtinio intelekto trenerio apžvalga.
„AteMate Coach“: 4 kartus didesnė koučingo išmoka.
„AteMate Coach Plus“: 8 kartus didesnė koučingo išmoka.
Kiekvienas planas prasideda nuo 7 dienų nemokamo bandomojo laikotarpio, įskaitant koučingo programą.
Prisijungiate per savo sveikatos trenerį? Paklauskite jų, kaip sukonfigūruota jūsų paskyra. Klientų paskyras prižiūri jūsų treneris ir jos kuriamos atsižvelgiant į jo, o ne dirbtinio intelekto trenerio, koučingą.
•• Jūsų privatumas ••
Jokių reklamų. Mes niekada neparduodame jūsų informacijos. Jūsų sveikatos kelionė yra jūsų.
Pradėkite nuo vienos nuotraukos jau šiandien. Pažiūrėkite, kas tinka jūsų kūnui, ir atraskite savo sveikatą.
„AteMate“ yra sveikatingumo žurnalas, o ne medicinos prietaisas. Jis nediagnozuoja, negydo ir neužkerta kelio jokiai ligai. Visada pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu dėl medicininės konsultacijos.
Prenumeratos tvarkomos per „Google Play“. Mokėjimas nuskaitomas pasibaigus 7 dienų nemokamam bandomajam laikotarpiui. Prenumeratos atnaujinamos automatiškai, nebent atšaukiamos likus bent 24 valandoms iki laikotarpio pabaigos. Tvarkykite arba atšaukite bet kuriuo metu skiltyje „Google Play“ > „Prenumeratos“.
Ar esate sveikatos koučeris? Palaikykite savo klientus tarp sesijų su „AteMate for Coaches“: atemate.com/coach
Paprastas maisto dienoraštis ir dirbtinio intelekto koučeris. Susiekite maistą, nuotaiką, skysčių vartojimą, judėjimą ir miegą.