Suaugusiojo gyvenimas yra sunkus, bet rasti pusiausvyrą nebūtinai turi būti sunku.
„Zen Within“ padeda valdyti stresą, išlikti susikaupusiam ir įveikti gyvenimo pakilimus bei nuosmukius – nejaučiant pervargimo. Nesvarbu, ar stengiatės derinti darbo terminus, santykių dinamiką, ar tiesiog bandote teikti pirmenybę savęs priežiūrai, mūsų dirbtinio intelekto valdomi įrankiai leidžia sąmoningumui būti lengvam ir naudingam.
Sukurkite savo ramybę savo būdu.
KUO „ZEN WITHIN“ SKIRIASI
Skirtingai nuo bendrų meditacijos programėlių, „Zen Within“ jūsų mokosi. Mūsų dirbtinis intelektas prisitaiko prie jūsų nuotaikos, tvarkaraščio ir tikslų – teikdamas suasmenintus užsiėmimus, kurie iš tikrųjų atitinka jūsų dieną, nesvarbu, ar turite 2 minutes, ar 20.
PAGRINDINĖS FUNKCIJOS
☀️ „Šiandienos“ ataskaitų suvestinė
Pradėkite kiekvieną rytą su ketinimu. Gaukite suasmenintas rekomendacijas, greitus dzeno atstatymus ir kasdienius sveikatingumo patarimus – visa tai vienoje ramioje erdvėje.
🧘 Dirbtinio intelekto vadovaujamos meditacijos
Greiti, suasmeninti užsiėmimai, pritaikyti prie jūsų dabartinės nuotaikos ir tvarkaraščio. Pasirinkite iš streso mažinimo, susikaupimo ir produktyvumo, miego ir atsipalaidavimo arba sąmoningo užduočių valdymo.
🎵 Ramūs garsai
Pasinerk į binauralinių bangų, ASMR, solfedžio dažnių ir susikaupimo muzikos pasaulį. Rask tobulą foną darbui, poilsiui ar miegui.
📓 Privatus dienoraštis
Apmąstyk, apdorok emocijas ir įgyk aiškumo. Pasirinktinai saugus režimas su slaptažodžio apsauga išlaiko tavo mintis visiškai privačias.
✅ Sąmoningas darbų sąrašas
Išlik produktyvus neperdegdamas. Tvarkyk užduotis vadovaudamasis į sveikatą orientuotu požiūriu, kuris sumažina perkrovą.
📊 Nuotaikų seklys
Atpažink modelius su mūsų spalvomis koduotu kalendoriumi. Užsirašyk, kaip jautiesi, gauk dirbtinio intelekto valdomą dzeno įkvėpimą ir stebėk, kaip tavo emocinis sąmoningumas auga laikui bėgant.
SUKURTA ĮTEMPTAM GYVENIMUI
Žinome, kad neturite laisvų valandų. Štai kodėl mūsų greito dzeno atstatymo sesijos gali trukti vos 2 minutes – puikiai tinka prieš susitikimą, pertraukos metu arba bet kada, kai reikia sustoti.
„Zen Within“ padeda pasirūpinti savimi neužimant viso tavo laiko.
KĄ GAUSITE
- Geriau miegokite ir pabuskite pailsėję
- Atsikratykite streso ir atraskite vidinę ramybę
- Pagerinkite susikaupimą ir susikaupimą
- Ugdykite emocinį sąmoningumą
- Susikurkite tvarius savęs priežiūros įpročius
ATNAUJINKITE Į PREMIUM
Atraskite visą „Zen Within“ patirtį:
- Pilna „Serene Sounds“ biblioteka (ASMR, binauralinės bangos, solfedžio dažniai)
- Pažangus nuotaikų stebėjimo įrankis su dirbtinio intelekto įžvalgomis
- Saugus režimas dienoraščiui, užduotims ir nuotaikai
- Sveikatingumo pasiekimų ir serijų stebėjimas
- Profilio nustatymų pritaikymas
- Prioritetinė prieiga prie naujų funkcijų
JŪSŲ GEROVĖS KELIONĖ PRASIDEDA DABAR
Atsisiųskite „Zen Within“ ir atraskite, koks lengvas gali būti pusiausvyros siekis.
Turite klausimų ar atsiliepimų? Mielai išgirstume jūsų nuomonę adresu support@zenwithin.io
Pastaba: „Zen Within“ yra savęs priežiūros įrankis ir nepakeičia profesionalių psichikos sveikatos paslaugų. Jei išgyvenate krizę, nedelsdami kreipkitės pagalbos.
Svetainė: zenwithin.io
Privatumo politika: zenwithin.io/privacy-policy
Sąlygos: zenwithin.io/terms-and-conditions