Food Diary See How You Eat App
Yra skelbimųPirkimai programoje
3,5star
1,74 tūkst. apžvalgos
100 tūkst.+
Atsisiuntimai
Visiems
info
Apie šią programą
Ieškote lengvai naudojamos programos, leidžiančios stebėti savo maistą?
Radote tinkamą programą.
Tik 2 bakstelėjimai užregistruoti valgį. Išbandykite patys.
Maisto dienoraštis „Žiūrėkite, kaip valgai“ yra paprastas ir lengvai naudojamas nuotraukų maisto žurnalas, padedantis sekti maistą ir reguliariai maitintis, kartu formuojant sveikos mitybos įpročius.
PAPRASTAS, LINKSMAS IR VEIKSMINGAS MALIO TRACKER:
1. Iš pirmo žvilgsnio peržiūrėkite savo kasdienį maistą
2. Lengva ir paprasta naudoti – nufotografuokite, kad užregistruotumėte savo patiekalus
3. Priminimai apie valgį
4. Jauskitės energingesni
5. Būkite atidūs savo mitybos įpročiams
6. Pamirškite dietas ir kalorijų skaičiavimą
7. Paprasta pasidalinti savo maisto dienoraščiu su treneriu ar draugais
Naudodami programėlę Žiūrėti, kaip valgote maisto dienoraštį, galite iš pirmo žvilgsnio pamatyti visus tą dieną valgytus patiekalus ir priversti jus rinktis sveiką maistą. Valgymo fotografavimas skatina keisti valgymo įpročius. Valgymo priminimai padeda reguliariai valgyti ir visą dieną jausitės energingesni.
PATIEKIMO FOTOGRAFAVIMO PRIVALUMAI:
• Iš pirmo žvilgsnio pamatysite visus dienos patiekalus
• Paprastas būdas užregistruoti maistą
• Valgymo fotografavimas palaiko sąmoningumą
• Maisto dienoraštis su nuotrauka padeda pakeisti mitybos įpročius
• Valgymo fotografavimas skatina rinktis sveiką maistą
NUOLATINIO VALGYMO PRIVALUMAI:
• Išlikite energingi visą dieną
• Palaiko intuityvų ir sąmoningą valgymą
• Prarasti potraukį nesveikam maistui
• Atsikratykite potraukio cukrui
PRIMINIMŲ PAVALGIMAS PRIVALUMAI:
• Reguliarus valgymas reiškia, kad nesate nuolat alkanas
• Reguliarus valgymas reiškia, kad turite daugiau energijos
• Mokate intuityvaus ir sąmoningo valgymo natūraliai
• Jūs suvokiate savo valgymo įpročius
• Išmokite mylėti valgytojus
MAISTO DIENORAŠČIO VEIKIMO PRIVALUMAI:
• Remiantis tyrimais, maisto dienoraščio laikymas turi daug privalumų
• Žmonės, kurie veda maisto žurnalą, praneša, kad renkasi sveiką maistą
• Valgykite daugiau daržovių ir atkreipkite dėmesį į porcijos dydį
• Maisto žurnalas turi daug naudos keičiant mitybos įpročius
• Naujausi tyrimai patvirtina, kad maisto registravimas nuotraukose didina sąmoningumą ir keičia mitybos įpročius
VIZUALIOS DIETOS SANTRAUKOS PRIVALUMAI:
• Valgymo įpročiai yra daug daugiau nei tai, ką valgėte, ir kalorijų skaičiavimas
• Valgio lėkštės nuotrauka leidžia suvokti savo mitybos pasirinkimą
• Ar aš turiu daržovių ar ne savo lėkštėje?
• Kaip aš jaučiuosi šiandien? Prieš ar po valgio?
• Nereikia jokios išsamios informacijos apie mitybą, kad pamatytumėte, kaip valgote
• Išsaugokite makrokomandas, maistines medžiagas, matavimus, kalorijų skaičiavimą ir išsamų kūno rengybos sportininkų maisto bei valgio stebėjimą
KODĖL PERŽIŪRĖTI, KAIP VALGYTE MAISTĄ?
1. Gražus kasdienio maitinimo koledžas su valgio laiko žymomis
2. Labai paprasta naudoti – tik 2 bakstelėjimais užregistruoti valgį
3. Būkite atidūs savo valgymui
4. Motyvuoja be gudrybių
5. Laikykitės savo mitybos ritmo
6. Eatminder padeda reguliariai maitintis
7. Planavimo, stebėjimo ir bendrinimo parinktys (eksportuokite duomenis)
8. Stebėkite kasdienį vandens suvartojimą
9. Paprasta eksportuoti savo vaizdinį maisto dienoraštį su profesionalu (treneriu, asmeniniu treneriu, mitybos specialistu ar gydytoju)
10. Esate laisva nuo nesibaigiančių dietų ir kalorijų skaičiavimo
11. Raskite pusiausvyrą sąmoningu ir intuityviu valgymu
Nesvarbu, ar norite jaustis geriau, būti energingesni, sveiki ir laimingi, ar išmokti dėmesingo ir intuityvaus valgymo, maisto dienoraščio programa „Žiūrėti, kaip valgai“ padės jums pasisekti. Tai lengviausias būdas stebėti savo maistą ir valgyti reguliariai! Nėra priežasties badauti!
HEALTH REVOLUTION LTD kuria paprastas ir lengvai naudojamas maisto sekimo ir mitybos mokymo koncepcijas. Mūsų misija – padėti žmonėms atrasti subalansuotos mitybos įpročių pagrindus, atitinkančius šiandieninį įtemptą gyvenimo būdą. Esame prieš kalorijų skaičiavimą ir greitas dietas. Mes pasisakome už intuityvų valgymą. Įsivaizduokite pasaulį be dietų.
Prenumeratos sąlygos:
SHYE maisto dienoraštis yra prenumeratos programa su 7 dienų NEMOKAMA bandomuoju laikotarpiu. SHYE programėlė siūlo automatiškai atnaujinamas prenumeratas, kad suteiktų neribotą prieigą prie visų SHYE funkcijų išlaikant aktyvią prenumeratą.
Sąlygos ir sąlygos
http://seehowyoueat.com/terms/
http://seehowyoueat.com/privacy-policy/
Radote tinkamą programą.
Tik 2 bakstelėjimai užregistruoti valgį. Išbandykite patys.
Maisto dienoraštis „Žiūrėkite, kaip valgai“ yra paprastas ir lengvai naudojamas nuotraukų maisto žurnalas, padedantis sekti maistą ir reguliariai maitintis, kartu formuojant sveikos mitybos įpročius.
PAPRASTAS, LINKSMAS IR VEIKSMINGAS MALIO TRACKER:
1. Iš pirmo žvilgsnio peržiūrėkite savo kasdienį maistą
2. Lengva ir paprasta naudoti – nufotografuokite, kad užregistruotumėte savo patiekalus
3. Priminimai apie valgį
4. Jauskitės energingesni
5. Būkite atidūs savo mitybos įpročiams
6. Pamirškite dietas ir kalorijų skaičiavimą
7. Paprasta pasidalinti savo maisto dienoraščiu su treneriu ar draugais
Naudodami programėlę Žiūrėti, kaip valgote maisto dienoraštį, galite iš pirmo žvilgsnio pamatyti visus tą dieną valgytus patiekalus ir priversti jus rinktis sveiką maistą. Valgymo fotografavimas skatina keisti valgymo įpročius. Valgymo priminimai padeda reguliariai valgyti ir visą dieną jausitės energingesni.
PATIEKIMO FOTOGRAFAVIMO PRIVALUMAI:
• Iš pirmo žvilgsnio pamatysite visus dienos patiekalus
• Paprastas būdas užregistruoti maistą
• Valgymo fotografavimas palaiko sąmoningumą
• Maisto dienoraštis su nuotrauka padeda pakeisti mitybos įpročius
• Valgymo fotografavimas skatina rinktis sveiką maistą
NUOLATINIO VALGYMO PRIVALUMAI:
• Išlikite energingi visą dieną
• Palaiko intuityvų ir sąmoningą valgymą
• Prarasti potraukį nesveikam maistui
• Atsikratykite potraukio cukrui
PRIMINIMŲ PAVALGIMAS PRIVALUMAI:
• Reguliarus valgymas reiškia, kad nesate nuolat alkanas
• Reguliarus valgymas reiškia, kad turite daugiau energijos
• Mokate intuityvaus ir sąmoningo valgymo natūraliai
• Jūs suvokiate savo valgymo įpročius
• Išmokite mylėti valgytojus
MAISTO DIENORAŠČIO VEIKIMO PRIVALUMAI:
• Remiantis tyrimais, maisto dienoraščio laikymas turi daug privalumų
• Žmonės, kurie veda maisto žurnalą, praneša, kad renkasi sveiką maistą
• Valgykite daugiau daržovių ir atkreipkite dėmesį į porcijos dydį
• Maisto žurnalas turi daug naudos keičiant mitybos įpročius
• Naujausi tyrimai patvirtina, kad maisto registravimas nuotraukose didina sąmoningumą ir keičia mitybos įpročius
VIZUALIOS DIETOS SANTRAUKOS PRIVALUMAI:
• Valgymo įpročiai yra daug daugiau nei tai, ką valgėte, ir kalorijų skaičiavimas
• Valgio lėkštės nuotrauka leidžia suvokti savo mitybos pasirinkimą
• Ar aš turiu daržovių ar ne savo lėkštėje?
• Kaip aš jaučiuosi šiandien? Prieš ar po valgio?
• Nereikia jokios išsamios informacijos apie mitybą, kad pamatytumėte, kaip valgote
• Išsaugokite makrokomandas, maistines medžiagas, matavimus, kalorijų skaičiavimą ir išsamų kūno rengybos sportininkų maisto bei valgio stebėjimą
KODĖL PERŽIŪRĖTI, KAIP VALGYTE MAISTĄ?
1. Gražus kasdienio maitinimo koledžas su valgio laiko žymomis
2. Labai paprasta naudoti – tik 2 bakstelėjimais užregistruoti valgį
3. Būkite atidūs savo valgymui
4. Motyvuoja be gudrybių
5. Laikykitės savo mitybos ritmo
6. Eatminder padeda reguliariai maitintis
7. Planavimo, stebėjimo ir bendrinimo parinktys (eksportuokite duomenis)
8. Stebėkite kasdienį vandens suvartojimą
9. Paprasta eksportuoti savo vaizdinį maisto dienoraštį su profesionalu (treneriu, asmeniniu treneriu, mitybos specialistu ar gydytoju)
10. Esate laisva nuo nesibaigiančių dietų ir kalorijų skaičiavimo
11. Raskite pusiausvyrą sąmoningu ir intuityviu valgymu
Nesvarbu, ar norite jaustis geriau, būti energingesni, sveiki ir laimingi, ar išmokti dėmesingo ir intuityvaus valgymo, maisto dienoraščio programa „Žiūrėti, kaip valgai“ padės jums pasisekti. Tai lengviausias būdas stebėti savo maistą ir valgyti reguliariai! Nėra priežasties badauti!
HEALTH REVOLUTION LTD kuria paprastas ir lengvai naudojamas maisto sekimo ir mitybos mokymo koncepcijas. Mūsų misija – padėti žmonėms atrasti subalansuotos mitybos įpročių pagrindus, atitinkančius šiandieninį įtemptą gyvenimo būdą. Esame prieš kalorijų skaičiavimą ir greitas dietas. Mes pasisakome už intuityvų valgymą. Įsivaizduokite pasaulį be dietų.
Prenumeratos sąlygos:
SHYE maisto dienoraštis yra prenumeratos programa su 7 dienų NEMOKAMA bandomuoju laikotarpiu. SHYE programėlė siūlo automatiškai atnaujinamas prenumeratas, kad suteiktų neribotą prieigą prie visų SHYE funkcijų išlaikant aktyvią prenumeratą.
Sąlygos ir sąlygos
http://seehowyoueat.com/terms/
http://seehowyoueat.com/privacy-policy/
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Jokie duomenys nėra bendrinami su trečiosiomis šalimis
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia bendrinimą
Ši programa gali rinkti šių tipų duomenis
Asmens informacija, Nuotraukos ir vaizdo įrašai ir 2 kt.
Perduodami duomenys šifruojami
Galite pateikti duomenų ištrynimo užklausą
Įvertinimai ir apžvalgos
3,5
1,72 tūkst. apžvalgos
Irena Kazinec
- Pažymėti kaip netinkamą
2023 m. sausio 25 d.
Puikus pagalbininkas fiksuoti mitybą
Health Revolution Ltd
2023 m. vasario 14 d.
Great to hear that you find the app helpful!
Robertas Šmitas
- Pažymėti kaip netinkamą
2023 m. sausio 19 d.
Even free version can help you with a progress
Ši apžvalga buvo naudinga 1 žmogui
Janina Aleksandraviciene
- Pažymėti kaip netinkamą
2022 m. lapkričio 14 d.
Noriu fiksuot valgymus
Ši apžvalga buvo naudinga 1 žmogui
Kas naujo
This update includes bug fixes and performance improvements (moving pictures). So you can enjoy your food tracking.
Please use the close all apps-closing method for closing the app for the best user experience.
Share your diaries, and at the same time, you can focus on becoming mindful of your eating habits, fitness journey, allergies, or whatever your reason for keeping a food diary.
SHYE - Your easiest food diary ever. Food tracker made simple, fun, and effective.
Please use the close all apps-closing method for closing the app for the best user experience.
Share your diaries, and at the same time, you can focus on becoming mindful of your eating habits, fitness journey, allergies, or whatever your reason for keeping a food diary.
SHYE - Your easiest food diary ever. Food tracker made simple, fun, and effective.
