Mind Your Time
Pirkimai programoje
50+
Atsisiuntimai
Visiems
info
Apie šią programą
„Mind Your Time“ (MYT) yra teigiama technologija, kurią sukūrė sveikatingumo mokslo ekspertai. Jo tikslas – padėti jums ugdyti sąmoningą naudojimąsi išmaniuoju telefonu ir išmokyti pagerinti nuotaiką, energijos lygį, stresą ir dėmesį, skatinant jūsų psichofizinę gerovę ir palengvinant kasdienį darbą.
Bet ką MYT iš tikrųjų daro tau?
MYT stebi jūsų įrenginio naudojimo laiką ir įspėja, kai jis užtrunka ilgiau, nei norėtumėte, taip padedant atpažinti akimirkas, kai reikia padaryti pertrauką. Taigi, atsižvelgiant į jūsų nuotaiką, jums siūlo psichines treniruotes, kurios pagerina jūsų psichofizinę būklę, taip sumažinant priverstinį naudojimąsi išmaniaisiais telefonais ir didinant savijautą bei produktyvumą!
Protines treniruotes sudaro nuo 4 iki 15 minučių trunkantys garso vadovai, kurie lydi jus praktikuojant kai kurias geriausiai žinomas psichologines technikas:
- meditacija;
- fokusavimas;
- įžeminimas;
- vizualizacija;
- išraiškingas rašymas;
- atsipalaidavimo ir aktyvinimo technikos.
Kiekvienoje treniruotėje naudojami binauraliniai ritmai, siekiant padidinti efektyvumą, o juos įveda ir užbaigia edukacinės tabletės, naudingos padedant aktyviai kurti skaitmeninę ir psichofizinę gerovę. Be to, MYT podcast'ų epizodų dėka galima pagilinti tabletėse nagrinėjamas temas!
MYT yra sukurta kaip tikra mokymosi aplinka, skirta įsisavinti žinias ir įgūdžius, reikalingus gerovei pasiekti ir palaikyti laikui bėgant. Visos siūlomos veiklos yra suskirstytos į maršrutus, suskirstytus pagal progresavimo lygius, kurie atrakinami praėjus ankstesnį žingsnį.
Be to, siekdama motyvuoti jus siekti savo sveikatingumo tikslų, MYT naudoja žaidimų ir atlygio sistemą. Tiesą sakant, programa atlieka žaidimo vaidmenį, kurio tikslas yra tobulinti savo avatarą: už kiekvieną atliktą veiklą suteikiami EXP taškai, kurie leidžia pakelti lygį! Tęsiant įvairiais pasiūlytais keliais, galima atrakinti atlygį Savęs smalsumo testo forma: trumpi psichologiniai klausimynai, leidžiantys didinti savęs pažinimą Kokia tavo asmenybė? Kokie tavo gabumai? Kaip galite pagerinti savo emocinį intelektą? Į šiuos ir kitus klausimus galite atsakyti MYT dėka!
Bet ką MYT iš tikrųjų daro tau?
MYT stebi jūsų įrenginio naudojimo laiką ir įspėja, kai jis užtrunka ilgiau, nei norėtumėte, taip padedant atpažinti akimirkas, kai reikia padaryti pertrauką. Taigi, atsižvelgiant į jūsų nuotaiką, jums siūlo psichines treniruotes, kurios pagerina jūsų psichofizinę būklę, taip sumažinant priverstinį naudojimąsi išmaniaisiais telefonais ir didinant savijautą bei produktyvumą!
Protines treniruotes sudaro nuo 4 iki 15 minučių trunkantys garso vadovai, kurie lydi jus praktikuojant kai kurias geriausiai žinomas psichologines technikas:
- meditacija;
- fokusavimas;
- įžeminimas;
- vizualizacija;
- išraiškingas rašymas;
- atsipalaidavimo ir aktyvinimo technikos.
Kiekvienoje treniruotėje naudojami binauraliniai ritmai, siekiant padidinti efektyvumą, o juos įveda ir užbaigia edukacinės tabletės, naudingos padedant aktyviai kurti skaitmeninę ir psichofizinę gerovę. Be to, MYT podcast'ų epizodų dėka galima pagilinti tabletėse nagrinėjamas temas!
MYT yra sukurta kaip tikra mokymosi aplinka, skirta įsisavinti žinias ir įgūdžius, reikalingus gerovei pasiekti ir palaikyti laikui bėgant. Visos siūlomos veiklos yra suskirstytos į maršrutus, suskirstytus pagal progresavimo lygius, kurie atrakinami praėjus ankstesnį žingsnį.
Be to, siekdama motyvuoti jus siekti savo sveikatingumo tikslų, MYT naudoja žaidimų ir atlygio sistemą. Tiesą sakant, programa atlieka žaidimo vaidmenį, kurio tikslas yra tobulinti savo avatarą: už kiekvieną atliktą veiklą suteikiami EXP taškai, kurie leidžia pakelti lygį! Tęsiant įvairiais pasiūlytais keliais, galima atrakinti atlygį Savęs smalsumo testo forma: trumpi psichologiniai klausimynai, leidžiantys didinti savęs pažinimą Kokia tavo asmenybė? Kokie tavo gabumai? Kaip galite pagerinti savo emocinį intelektą? Į šiuos ir kitus klausimus galite atsakyti MYT dėka!
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Jokie duomenys nėra bendrinami su trečiosiomis šalimis
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia bendrinimą
Ši programa gali rinkti šių tipų duomenis
Asmens informacija
Perduodami duomenys šifruojami
Galite pateikti duomenų ištrynimo užklausą
Kas naujo
Sistemazioni bug minori.
Programos palaikymas
phone
Telefono numeris
+393337521065
