15 minučių treniruotės yra lengva naudoti būdas numesti svorio, įgyti raumenų, ar tiesiog gauti į geresnę formą!
Puikiai tinka tiek vyrams, tiek moterims, visų fitneso lygį. Su keturių lygių sudėtingumo tai daro darbo, lengva visiems! Kaip tinka, tampa aktyvesni, ir yra sveikesni nei bet kada trunka maždaug tik penkiolika minučių per dieną! Naujos sveikesnį ir laimingesnį pradėdami nėra toli.
Kaip tai veikia?
Geras! Tiesiog atlikite ant laiptų savo telefono, o telefonas padės jums per visą rutinos; sakau jums, kiek ir kaip ilgai laikyti kiekvieną pratimą. Jūs norite padaryti šias treniruotes 3-4 kartus per savaitę.
Ši programa yra reklamos palaikoma, jei jums patinka, tai prašom paremti mus ir įsigyti "15 minučių treniruotės Premium" ant paleidimo parduotuvėje!
Ši programa yra taip pat žinomas kaip 1% metodu. Jame jums padaryti treniruočių įvairovė pagerinti savo fitneso lygį ir sveikatą, pavyzdžiui, pushups ir pritūpimai.