Vai vēlaties uzzināt vairāk par savu skriešanu, ne tikai par tempu, distanci un laiku?
Flyrun palīdz analizēt skriešanas veidu, izmantojot tikai tālruni — nav nepieciešami papildu sensori vai ierīces. Sekojiet līdzi uzlabotiem skriešanas rādītājiem, piemēram, kadencei, soļu garumam, kontakta laikam, lidojuma laikam un kontakta balansam, un skatiet, kā jūsu skriešana mainās katra skrējiena laikā, izmantojot skaidru vizuālu atgriezenisko saiti.
Flyrun ir paredzēts skrējējiem, kuri vēlas uzlabot savu skriešanas formu un efektivitāti. Tas padara uzlabotu skriešanas analīzi vieglāk saprotamu un pielietojamu ikdienas treniņos.
VAIRĀK NEKĀ VIENKĀRŠS SKRIEŠANAS IZSEKOTĀJS
Lielākā daļa skriešanas lietotņu koncentrējas uz tempa, distances un maršruta izsekošanu. Flyrun sniedz vēl vairāk, palīdzot jums saprast, kā jūsu skriešanas tehnika un sniegums mainās skrējiena laikā.
Neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs, kas vēlas uzlabot savu formu, vai pieredzējis skrējējs, kas vēlas trenēties gudrāk, Flyrun sniedz jums praktisku atgriezenisko saiti, ko varat izmantot, lai turpinātu uzlaboties.
KĀPĒC SKRĒJĒJI IZMANTO FLYRUN
* Sekojiet līdzi papildu skriešanas rādītājiem, kas pārsniedz pamata tempu un distanci
* Skatiet tehnikas izmaiņas skrējiena laikā, izmantojot vizuālu maršruta analīzi
* Izprotiet savu progresu laika gaitā, izmantojot skaidras diagrammas un tendences
* Uzlabojiet savu skriešanas formu un fizisko sagatavotību ar treniņu plāniem un vingrinājumiem
* Uzraugiet nogurumu un atjaunošanos, lai trenētos konsekventāk
GALVENĀS FUNKCIJAS
Uzlaboti skriešanas rādītāji
Izmēriet galvenos rādītājus, piemēram, soļa garumu, kadenci, kontakta laiku, lidojuma laiku un kontakta līdzsvaru, lai labāk izprastu savu skriešanas mehāniku.
Vizuāla skrējiena analīze
Skatiet kartē, kā mainās jūsu rādītāji skrējiena laikā, pārskatiet tendences laika gaitā.
Treniņu plāni un vingrinājumi
Piekļūstiet treniņu plāniem 1 jūdzes, 5 km, 10 km un pusmaratonam, kā arī intervālu sesijām, tehnikas vingrinājumiem un apzinātības saturam.
Progress, nogurums un atjaunošanās
Sekojiet līdzi ilgtermiņa attīstībai, salīdziniet skrējienus laika gaitā un uzraugiet nogurumu un atjaunošanos, lai trenētos konsekventāk.
Spēlei pielāgota skriešanas pieredze
Padariet savus skrējienus saistošākus ar Flyrun eksperimentālo audio skriešanas spēli. Sekojiet balss norādījumiem, pielāgojiet savu tempu un pārvērtiet treniņu par motivējošāku interaktīvu izaicinājumu.
Pievienojieties 200 000 skrējēju, kas izmanto Flyrun, lai uzlabotu savu skriešanas prasmi. Lejupielādējiet bez maksas.
Atjaunināta
2026. gada 15. apr.