Ēnu kalve ir vadīts ceļojums tajās sevis daļās, kuras ilgi esat ignorējis, apspiedis vai aizmirsis.
Sakņojoties Junga psiholoģijā, ēnu darbs ir prakse, kurā tiek konfrontēts tas, kas mīt jūsu zemapziņā – emocijas, iezīmes un vēlmes, ko esat slēpis no pasaules un no sevis. Tas, ko jūs kaldināsiet no šīs tikšanās, kļūs par jūsu lielāko spēku.
KĀ TAS DARBOJAS
Ēnu kalve jūs vedīs cauri 3 posmiem un 25 dziļas pašizziņas sesijām.
1. posms – Daļas, kuras jūs atmetat (7 sesijas)
Sāciet ar tiem sevis aspektiem, kurus esat iemācījies slēpt. Katra sesija apvieno rakstisku uzdevumu ar ķermeņa pārbaudi, lūdzot jūs pievērst uzmanību tam, kur emocijas mīt jūsu ķermenī, ne tikai prātā. Pēc 7 sesijām tiek atklāts jūsu Junga arhetips.
2. posms – Modeļi, kas jūs virza (10 sesijas)
Atpazīstiet atkārtotās tēmas, aizsardzības mehānismus un izdzīvošanas stratēģijas, kas veido jūsu izvēles. Izprotiet, kāpēc jūs darāt to, ko darāt.
3. posms — integrācija (8 sesijas)
Ēna nav kaut kas, ko jāuzvar. Tā ir kaut kas, kas jāsaprot un jāintegrē. 3. posms vada jūs cauri šim pēdējam, visspēcīgākajam darbam.
JŪSU ARHETIPS
Pēc 1. posma pabeigšanas Ēnu kalve atklāj jūsu dominējošo Junga arhetipu no 12 iespēju — dumpinieks, gudrais, nevainīgais, varonis, mīlētājs, aprūpētājs, radītājs, pētnieks, valdnieks, burvis, ikviena persona vai jokdaris. Jūsu arhetips tiek aprēķināts, pamatojoties uz jūsu sesijas atbildēm, nevis uz viktorīnu.
RADĪTS DZILUMAM
— iezemēšanās sesija pieejama jebkurā laikā — atgriezieties savā ķermenī, kad darbs kļūst smags
— svītru izsekošana, lai atbalstītu konsekvenci bez spiediena
— visas jūsu atbildes paliek jūsu ierīcē. Nekas netiek nosūtīts uz nevienu serveri.
— konts nav nepieciešams
JŪSU PRIVĀTUMS
Ēnu darbam ir nepieciešams drošs konteiners. Katrs vārds, ko rakstāt Ēnu kalvē, paliek jūsu ierīcē un nekad nekur netiek pārsūtīts. Ne mums, ne nevienam.
Ēnu kalve ir paredzēta tiem, kas ir gatavi pārtraukt uzstāšanos un sākt skaidri redzēt.
Ēna nepazūd, ja to ignorē. Tā aug.
Sākums.
Konfidencialitātes politika: https://enginaytekin.com/privacy
Lietošanas noteikumi: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Vadīta ēnu darba dienasgrāmata. Atklāj savu slēpto "es" un Junga arhetipu.
Atjaunināta
2026. gada 25. sept.