30 Day Fitness - Home Workout
Pirkumi lietotnē
4,7star
12,6 tūkst. atsauksme
1 milj.+
Lejupielādes
Visiem
info
Par šo lietotni
Vai esat gatavs 30 dienu fitnesa izaicinājumam? Sāciet trenēties jau šodien, lai redzētu taustāmus rezultātus un iegūtu fitnesu! Tagad ir pieejami jauni treniņi, fitnesa plāni un video vingrinājumi!
Iedarbiniet visu ķermeni un jūties kā labākā sevis versija. Nometiet jebkuru lieko svaru ar minimālu cīņu (nekas nenotiek bez jebkādām pūlēm!) Un 30 dienu laikā pamaniet ievērojamas formas izmaiņas. Izmēģiniet 30 dienu fitnesa izaicinājumu tūlīt un redziet, kā jūsu tauku šūnas izkūst.
Ieguldiet dažas minūtes katru dienu 30 savas dzīves dienas un novērojiet, kā jūsu ķermenis nokļūst formā, pēc kuras vēlaties. Sāciet ar regulāru iesildīšanos, kam seko vingrinājumi, kas slaidina visu ķermeni. Plank, squat, ab ir tikai daļa no jūsu ikdienas: uzziniet, ko mūsu treneri jums sagatavoja!
Pirmajās pāris dienās ņemiet to mierīgi un pakāpeniski palieliniet savu skaitu vienā komplektā. Pārspēj savas cerības, sasniedz savu ikdienas mērķi un dalies tajā ar draugiem dažādās sociālajās platformās. Skatiet sava svara kritumu, un jūsu muskuļi īsā laikā aug. Trenējieties mājās vai kur vēlaties, kad vien vēlaties: strādājiet ar savu ķermeni, lai to pārveidotu iekšā un ārā, pateicoties mūsu izaicinājumiem.
Kas notiks pēc trīsdesmit vingrošanas dienām? Izmēģiniet mūsu Hiit treniņus, lai iegūtu labāku ķermeņa formu. Jūs beidzot sasniegsiet šos mērķus:
• Tonētas rokas
• Plakans vēders
• Persiku muca
• Nostiprinātas augšstilbi
• Bikini pludmales korpuss
• Skulpturēts abs
• Zaudēt svaru
• Iegūstiet muskuļus
• Uzturiet sevi formā
• Zaudēt vēdera taukus
Jūs esat unikāls, tāpat kā jūsu ķermenis. Lejupielādējiet 30 dienu fitnesa lietotni tūlīt!
IESPĒJAS:
- 97 jums rūpīgi izvēlēti vingrinājumi
- 420 treniņi visām vajadzībām
- video instrukcijas visām kārtībām
Lietotne ir pieejama angļu, franču, vācu, itāļu, portugāļu, spāņu, krievu, japāņu, korejiešu, turku, ķīniešu (vienkāršotā) un ķīniešu (tradicionālā) valodā.
Kaut arī 30 dienu fitnesa lietotne ir piemērota jebkura vecuma un fitnesa cilvēkiem, īpašus rezultātus nevar garantēt, jo tie var atšķirties atkarībā no katra cilvēka ķermeņa. Pirms sākat, lūdzu, meklējiet medicīnisko palīdzību un noteikti izlasiet mūsu politiku.
Izvēlieties premium plānu un iegūstiet neierobežotu piekļuvi visām funkcijām. Vienmēr varat pārvaldīt vai anulēt abonementu Play veikala īpašajā sadaļā.
Izmantojiet savas bezmaksas izmēģinājuma priekšrocības jau šodien!
Pakalpojuma noteikumi: https://bendingspoons.com/tos.html?app=4975084323576220172
Konfidencialitātes politika: https://bendingspoons.com/privacy.html?app=4975084323576220172
Mēs pastāvīgi pilnveidojam savas lietotnes un labprāt uzklausīsim jūsu ieteikumus, palīdziet mums izstrādāt labāko veikalā pieejamo lietotni! Ja esat atradis kļūdu, saņēmis ieteikumu vai vēlaties jaunu funkciju, rakstiet mums pa e-pastu: 30dayfitnessandroid@bendingspoons.com
Vietne: https://30dayfitness.app
Iedarbiniet visu ķermeni un jūties kā labākā sevis versija. Nometiet jebkuru lieko svaru ar minimālu cīņu (nekas nenotiek bez jebkādām pūlēm!) Un 30 dienu laikā pamaniet ievērojamas formas izmaiņas. Izmēģiniet 30 dienu fitnesa izaicinājumu tūlīt un redziet, kā jūsu tauku šūnas izkūst.
Ieguldiet dažas minūtes katru dienu 30 savas dzīves dienas un novērojiet, kā jūsu ķermenis nokļūst formā, pēc kuras vēlaties. Sāciet ar regulāru iesildīšanos, kam seko vingrinājumi, kas slaidina visu ķermeni. Plank, squat, ab ir tikai daļa no jūsu ikdienas: uzziniet, ko mūsu treneri jums sagatavoja!
Pirmajās pāris dienās ņemiet to mierīgi un pakāpeniski palieliniet savu skaitu vienā komplektā. Pārspēj savas cerības, sasniedz savu ikdienas mērķi un dalies tajā ar draugiem dažādās sociālajās platformās. Skatiet sava svara kritumu, un jūsu muskuļi īsā laikā aug. Trenējieties mājās vai kur vēlaties, kad vien vēlaties: strādājiet ar savu ķermeni, lai to pārveidotu iekšā un ārā, pateicoties mūsu izaicinājumiem.
Kas notiks pēc trīsdesmit vingrošanas dienām? Izmēģiniet mūsu Hiit treniņus, lai iegūtu labāku ķermeņa formu. Jūs beidzot sasniegsiet šos mērķus:
• Tonētas rokas
• Plakans vēders
• Persiku muca
• Nostiprinātas augšstilbi
• Bikini pludmales korpuss
• Skulpturēts abs
• Zaudēt svaru
• Iegūstiet muskuļus
• Uzturiet sevi formā
• Zaudēt vēdera taukus
Jūs esat unikāls, tāpat kā jūsu ķermenis. Lejupielādējiet 30 dienu fitnesa lietotni tūlīt!
IESPĒJAS:
- 97 jums rūpīgi izvēlēti vingrinājumi
- 420 treniņi visām vajadzībām
- video instrukcijas visām kārtībām
Lietotne ir pieejama angļu, franču, vācu, itāļu, portugāļu, spāņu, krievu, japāņu, korejiešu, turku, ķīniešu (vienkāršotā) un ķīniešu (tradicionālā) valodā.
Kaut arī 30 dienu fitnesa lietotne ir piemērota jebkura vecuma un fitnesa cilvēkiem, īpašus rezultātus nevar garantēt, jo tie var atšķirties atkarībā no katra cilvēka ķermeņa. Pirms sākat, lūdzu, meklējiet medicīnisko palīdzību un noteikti izlasiet mūsu politiku.
Izvēlieties premium plānu un iegūstiet neierobežotu piekļuvi visām funkcijām. Vienmēr varat pārvaldīt vai anulēt abonementu Play veikala īpašajā sadaļā.
Izmantojiet savas bezmaksas izmēģinājuma priekšrocības jau šodien!
Pakalpojuma noteikumi: https://bendingspoons.com/tos.html?app=4975084323576220172
Konfidencialitātes politika: https://bendingspoons.com/privacy.html?app=4975084323576220172
Mēs pastāvīgi pilnveidojam savas lietotnes un labprāt uzklausīsim jūsu ieteikumus, palīdziet mums izstrādāt labāko veikalā pieejamo lietotni! Ja esat atradis kļūdu, saņēmis ieteikumu vai vēlaties jaunu funkciju, rakstiet mums pa e-pastu: 30dayfitnessandroid@bendingspoons.com
Vietne: https://30dayfitness.app
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Vērtējumi un atsauksmes
4,7
12,3 tūkst. atsauksmes
Jaunumi
Bug fixes and performance improvements.
