SobrTrack: Sobriety Tracker

Pirkumi lietotnē
Satura vērtējums
Visiem
100+
Lejupielādes
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls

Par Ŕo lietotni

Atmetiet alkohola lietoÅ”anu, smēķēŔanu, veipoÅ”anu — vai jebkuru citu sliktu ieradumu — un saglabājiet skaidru prātu uz visiem laikiem.

SobrTrack ir vienkārÅ”s, motivējoÅ”s skaidras prāta izsekoÅ”anas rÄ«ks, kas skaita katru tÄ«ro dienu lÄ«dz sekundei un ļauj jums virzÄ«ties uz priekÅ”u, dienu no dienas. NeatkarÄ«gi no tā, vai tā ir 1. vai 1000. diena, SobrTrack palÄ«dz jums saglabāt skaidru prātu, saglabāt motivāciju un kļūt par cilvēku, par kuru vēlaties bÅ«t.

KO JÅŖS VARAT IZSEKOT?
Izmantojiet SobrTrack kā skaidras prāta skaitītāju gandrīz jebkuram ieradumam, no kura vēlaties atbrīvoties:
• Alkohols — atmetiet dzerÅ”anu, alu, vÄ«nu un pārmērÄ«gu alkohola lietoÅ”anu
• NikotÄ«ns — atmetiet smēķēŔanu, veipoÅ”anu un tabaku
• Narkotikas un citas vielas
• Cukurs, neveselÄ«gs ēdiens un kofeÄ«ns
• Sociālie mediji, spēles, azartspēles un daudz kas cits
Izveidojiet neierobežotu skaitu pielāgotu izsekotāju jebkam, kas jūs kavē.

IZSEKO SAVU ATKAURÄŖBU DIENU NO DIENAS
• Reāllaika atkarÄ«bu skaitÄ«tājs, kas rāda dienas, stundas, minÅ«tes un sekundes
• Izveidojiet tÄ«ru sēriju un vērojiet, kā tā aug
• Kalendāra skats, lai uzreiz redzētu katru skaidrā prāta dienu
• GodÄ«ga recidÄ«vu izsekoÅ”ana — progress, nevis pilnÄ«ba

SAGLABĀJIET MOTIVĀCIJU KATRU DIENU
• Ikdienas motivējoÅ”i citāti, lai saglabātu koncentrēŔanos
• Pierakstiet savu personÄ«go iemeslu smēķēŔanas atmeÅ”anai
• Uzstādiet jēgpilnus mērÄ·us un atzÄ«mējiet tos
• Dodiet ikdienas solÄ«jumu palikt uz pareizā ceļa

PĀRVARIET KĀRI, KAD TĀ PARĀDĀS
• Mudinājuma taimeris, lai pārvarētu kāri, lÄ«dz tā pāriet
• ElpoÅ”anas vingrinājumi, lai nomierinātu prātu dažu sekunžu laikā
• NomierinoÅ”as skaņas, kas palÄ«dzēs atpÅ«sties un no jauna koncentrēties

SKATIETIES, CIK TĀLU ESAT TIKIS
• Sekojiet lÄ«dzi savai paÅ”reizējai un garākajai sērijai
• Skatiet ietaupÄ«to naudu un atgÅ«to laiku kopÅ” smēķēŔanas atmeÅ”anas
• Progresa diagrammas un gada pārskata statistika

PRIVĀTI UN DROŠI
• Lai sāktu, nav nepiecieÅ”ams konts
• JÅ«su dati jÅ«su ierÄ«cē paliek privāti
• Lietotnes bloķēŔana ar PIN kodu vai biometriju

Ir SobrTrack bez maksas?

Jā. JÅ«s varat bez maksas sekot lÄ«dzi savam skaidrÄ«bas lÄ«menim, veidot pozitÄ«vos rezultātus un saglabāt motivāciju. SobrTrack Premium piedāvā neierobežotu skaitu izsekotāju, uzlabotu statistiku, nomierinoÅ”as skaņas un daudz ko citu.

Kam paredzēts SobrTrack?
Ikvienam, kurÅ” atrodas atveseļoÅ”anās ceļojumā — neatkarÄ«gi no tā, vai jÅ«s atmetat alkoholu, smēķēŔanu, kļūstat skaidrā prātā vai vienkārÅ”i veidojat veselÄ«gākus ieradumus. Ja vēlaties tÄ«ru, atbalstoÅ”u skaidrÄ«bas izsekotāju bez reklāmām un uzmanÄ«bas novērÅ”anas, SobrTrack ir domāts jums.

Sāciet savu skaidrÄ«bas ceļu jau Å”odien. Katra skaidra diena ir svarÄ«ga — un SobrTrack ir Å”eit, lai tās uzskaitÄ«tu kopā ar jums.

Lejupielādējiet SobrTrack un speriet pirmo soli ceļā uz veselīgāku un laimīgāku sevi.
Atjaunināta
2026. gada 21. jūn.

Datu droŔība

DroŔība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un droŔības prakse var atŔķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis Ŕo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Dati netiek kopÄ«goti ar treÅ”ajām pusēm
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu kopīgoŔanu.
Dati netiek vākti
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu vākŔanu.