UnKnot: Mood Tracker & Journal

CodeByte Tech

Pirkumi lietotnē

Par šo lietotni

UnKnot – prāta atslābināšana, garastāvokļa izsekotājs, dienasgrāmata, kopienas atbalsts un dzīves pavadonis

Jūsu pavadonis labākai un laimīgākai dzīvei.

UnKnot ir jaudīga garastāvokļa izsekotāja, privāta dienasgrāmata un emociju pārvaldības lietotne, kas izstrādāta, lai palīdzētu jums pārvaldīt stresu, pārliecinoši tikt galā ar sliktām dienām un augt katru dienu — ar drošas, anonīmas kopienas atbalstu.

Atšķirībā no pamata garastāvokļa dienasgrāmatas lietotnēm vai vienkāršām dienasgrāmatas lietotnēm, UnKnot apvieno emociju izsekošanu, konfliktu pārvaldību, kopienas padomus un personīgo analīzi vienā strukturētā sistēmā.

🌤 Garastāvokļa un emociju izsekošana

• Uzlabots garastāvokļa izsekotājs ar piezīmēm
• Dienas noskaņojuma kalendārs
• Garastāvokļa dienasgrāmata un pārdomu rīki
• Konfliktu izsekotājs personīgām un attiecību problēmām
• Pateicības dienasgrāmatas praktizēšana
• Prāta atslābināšana, lai ātri atbrīvotos no smagām domām

Sekojiet līdzi emocijām, samaziniet pārdomāšanu un laika gaitā veidojiet emocionālo līdzsvaru.

📊 Vairāk nekā 40 personīgās diagrammas, ieskati, emocionālā un kopienas analīze

• Garastāvokļa tendenču diagrammas
• Konfliktu un trigeru ieskati
• Emocionālo modeļu atpazīšana
• Progresa informācijas paneļi
• Izaugsmes izsekošana laika gaitā

Jūsu emocionālie dati kļūst par jūsu ceļvedi uz labākiem lēmumiem un labākām dienām.

👥 Anonīma kopiena un reāls atbalsts

• Anonīma izteikšanās zona ar automātisku dzēšanu
• Kopīgojiet ierakstus un dzīves pieredzi
• Droši lūdziet padomu
• Vīriešu stūrītis un Sieviešu stūrītis
• Virtuāla apskāvienu sistēma tūlītējam emocionālajam atbalstam

Atbrīvojieties no vilšanās, anonīmi izpaudiet jūtas un sazinieties bez nosodījuma.

🌿 Labsajūtas un sevis pilnveidošanas centrs

• elpošanas vingrinājumi
• Ātras meditācijas sesijas
• Vienkāršas ikdienas labsajūtas prakses
• Pašaprūpes refleksijas aktivitātes
• Ikdienas motivācija un pozitīvisma veicināšana

Soli pa solim veidojiet emocionālo spēku.

🔒 Privāts un drošs

• Pseidonīma un anonīma identitātes sistēma
• Nav publisku personīgo profilu

Jūsu emocijas paliek privātas. Jūsu izaugsme paliek personiska.

Kāpēc izvēlēties UnKnot?

UnKnot ir vairāk nekā tikai garastāvokļa izsekošanas vai dienasgrāmatas lietotne. Tā ir jūsu ikdienas sabiedrotais:

✔ Garastāvokļa izsekošana
✔ Stresa pārvaldība
✔ Trauksmes atbalsts
✔ Konfliktu izsekošana
✔ Anonīma emociju izkratīšana
✔ Vīriešu stūrītis un Sieviešu stūrītis
✔ Kopienas dzīves padomi
✔ Virtuāls emocionālais atbalsts
✔ Ikdienas un pateicības dienasgrāmatas rakstīšana
✔ Labsajūta un sevis aprūpe
✔ un daudz kas cits

Viss vienā privātā, strukturētā emocionālās izaugsmes sistēmā.

Svarīgs paziņojums

UnKnot ir sevis pilnveidošanas un emocionālās labsajūtas lietotne. Tā nesniedz medicīniskus, psiholoģiskus vai terapeitiskus pakalpojumus. Ja Jums ir garīgās veselības krīze vai nepieciešama profesionāla palīdzība, lūdzu, sazinieties ar kvalificētu veselības aprūpes sniedzēju.