Izmantojiet šo ikdienas kaloriju daudzuma kalkulatoru pirms diētas uzsākšanas, lai uzzinātu, cik daudz kaloriju nepieciešams zaudēt, saglabāt vai pieņemties svarā!
Papildus ikdienas kaloriju patēriņa mērķa aprēķināšanai šī lietotne ietver arī šādas funkcijas:
★ Automātiski aprēķina ĶMI (ķermeņa masas indeksu)
★ Automātiski aprēķina BMR (bazālo vielmaiņas ātrumu)
★ Automātiski aprēķina TDEE (kopējos dienas enerģijas izdevumus)
★ Kaloriju kalkulatora izsekošana (reģistrējiet savus kaloriju limita rezultātus)
★ Gaišo un tumšo motīvu izvēle
★ Iepriekšējo ierakstu rediģēšana
★ Atbalsta gan impērijas, gan metriskos mērījumus
KALORIJU UZŅĒMUMA KALULĀTORA STRATĒĢIJAS ------------------------------
Šis ikdienas kaloriju daudzuma kalkulators var aprēķināt vairākus dažādus ikdienas kaloriju mērķus, pamatojoties uz vairākiem dažādiem uztura mērķiem:
√ Zaudēt svaru
√ Uzturiet savu svaru
√ Pieņemties svarā
Šis ikdienas kaloriju daudzuma kalkulators ir lieliski piemērots, ja vēlaties zaudēt svaru, pieņemties svarā vai pat saglabāt savu svaru.
Lai gan mums patīk, lai kaloriju daudzuma kalkulators būtu vienkāršs un viegli lietojams, jaunas funkcijas vienmēr ir pluss! Ja jums ir ideja vai funkcijas pieprasījums, dariet mums to zināmu!
Atjaunināta
2024. gada 20. sept.