Mental Health Private Diary AI
Pirkumi lietotnē
Visiem
info
50+
Lejupielādes
Par šo lietotni
Privātā garīgās veselības dienasgrāmata ir garastāvokļa izsekotājs, kas paredzēts cilvēkiem, kuri vēlas izprast savu emocionālo dzīvi, neupurējot privātumu. Nav reklāmu, nav kontu un nav mākoņkrātuves. Katrs jūsu veiktais ieraksts paliek jūsu tālrunī.
Lietotnes pamatā ir vienkārša ikdienas pārbaude. Jūs pārvietojat divus slīdņus, lai novērtētu savu garastāvokli un enerģiju, pēc tam izvēlaties konkrētas emocijas, piemēram, trauksmi, pateicību vai aizkaitināmību. Varat pievienot krāsu kodētas atzīmes, lai reģistrētu ieradumus, simptomus, medikamentus un aktivitātes. Laika gaitā šie mazie mirkļi rada detalizētu priekšstatu par to, kas patiesībā ietekmē jūsu pašsajūtu.
Statistikas sadaļa izceļ šo ainu. Lietotne nevis sniedz vispārīgus padomus, bet gan izmanto jūsu pašu datus, lai parādītu uzticamas saiknes. Jūs varat redzēt, kā vēlās naktis ietekmē jūsu garastāvokli nākamajā rītā, kā regulāras fiziskās aktivitātes maina jūsu enerģiju vai kā noteikti simptomi parādās līdzās konkrētām emocijām. Analīze pilnībā darbojas jūsu ierīcē, tāpēc ieskati ir personiski un nekad netiek kopīgoti.
Lietotnē ir iebūvēts ierīcē iebūvēts mākslīgā intelekta palīgs, lai palīdzētu jums pārdomāt un tikt galā. Tas var ieteikt elpošanas vingrinājumus, vadīt jūs ar iezemēšanās metodēm vai palīdzēt strukturēt dienasgrāmatas ierakstu par grūtu brīdi. Tā kā modelis darbojas lokāli, nekas no jūsu teiktā neiziet no tālruņa.
Lietotnē ir iekļauti arī praktiski rīki, piemēram, atgādinājumi par medikamentu lietošanu, peldoša saglabāšanas poga ātrai reģistrēšanai un iespēja eksportēt visu vēsturi kā CSV failu, lai kopīgotu to ar terapeitu vai ārstu. Bagātīgas dienasgrāmatas piezīmes var saistīt ar konkrētiem noskaņojumiem, tādējādi atvieglojot modeļu pamanīšanu nedēļu vai mēnešu laikā.
Privātā garīgās veselības dienasgrāmata ir izstrādāta, ņemot vērā garīgās veselības speciālistu ieteikumus, un tā ir balstīta uz medicīniskas kvalitātes datu dzinēja. Nav trešo pušu analītikas, nav izsekošanas un nav fona datu vākšanas. Lietotne ir pieejama 17 valodās un darbojas pilnībā bezsaistē.
Ja meklējat drošu, neitrālu vietu, kur izsekot savām emocijām un mācīties no tām, šī lietotne sniedz jums rīkus, lai to darītu pilnībā pēc saviem noteikumiem.
Lietotnes pamatā ir vienkārša ikdienas pārbaude. Jūs pārvietojat divus slīdņus, lai novērtētu savu garastāvokli un enerģiju, pēc tam izvēlaties konkrētas emocijas, piemēram, trauksmi, pateicību vai aizkaitināmību. Varat pievienot krāsu kodētas atzīmes, lai reģistrētu ieradumus, simptomus, medikamentus un aktivitātes. Laika gaitā šie mazie mirkļi rada detalizētu priekšstatu par to, kas patiesībā ietekmē jūsu pašsajūtu.
Statistikas sadaļa izceļ šo ainu. Lietotne nevis sniedz vispārīgus padomus, bet gan izmanto jūsu pašu datus, lai parādītu uzticamas saiknes. Jūs varat redzēt, kā vēlās naktis ietekmē jūsu garastāvokli nākamajā rītā, kā regulāras fiziskās aktivitātes maina jūsu enerģiju vai kā noteikti simptomi parādās līdzās konkrētām emocijām. Analīze pilnībā darbojas jūsu ierīcē, tāpēc ieskati ir personiski un nekad netiek kopīgoti.
Lietotnē ir iebūvēts ierīcē iebūvēts mākslīgā intelekta palīgs, lai palīdzētu jums pārdomāt un tikt galā. Tas var ieteikt elpošanas vingrinājumus, vadīt jūs ar iezemēšanās metodēm vai palīdzēt strukturēt dienasgrāmatas ierakstu par grūtu brīdi. Tā kā modelis darbojas lokāli, nekas no jūsu teiktā neiziet no tālruņa.
Lietotnē ir iekļauti arī praktiski rīki, piemēram, atgādinājumi par medikamentu lietošanu, peldoša saglabāšanas poga ātrai reģistrēšanai un iespēja eksportēt visu vēsturi kā CSV failu, lai kopīgotu to ar terapeitu vai ārstu. Bagātīgas dienasgrāmatas piezīmes var saistīt ar konkrētiem noskaņojumiem, tādējādi atvieglojot modeļu pamanīšanu nedēļu vai mēnešu laikā.
Privātā garīgās veselības dienasgrāmata ir izstrādāta, ņemot vērā garīgās veselības speciālistu ieteikumus, un tā ir balstīta uz medicīniskas kvalitātes datu dzinēja. Nav trešo pušu analītikas, nav izsekošanas un nav fona datu vākšanas. Lietotne ir pieejama 17 valodās un darbojas pilnībā bezsaistē.
Ja meklējat drošu, neitrālu vietu, kur izsekot savām emocijām un mācīties no tām, šī lietotne sniedz jums rīkus, lai to darītu pilnībā pēc saviem noteikumiem.
Privāti reģistrējiet noskaņojumu. Ar mākslīgā intelekta palīdzību analizējiet paradumu korelāciju ar garīgo labsajūtu.
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Dati netiek kopīgoti ar trešajām pusēm
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu kopīgošanu.
Dati netiek vākti
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu vākšanu.
Jaunumi
New in 3.7: Mood Monitoring! Track energy, mood, and emotions with our new private journal. See contextual insights on how meals and activities affect your emotional stability. Fully on-device, no account needed.
Lietotnes atbalsts
Par izstrādātāju
Vladimir Dyachkov
symptomd.com@gmail.com
C. Hama, El Nido, 5313 Palawan
El Nido
Philippines
