Gymnamic
Pirkumi lietotnē
100 tūkst.+
Lejupielādes
Visiem
info
Par šo lietotni
Mūsu sistēma nodrošina jums pielāgotas treniņu rutīnas, kas mainās atbilstoši Gymnamic periodizācijas metodoloģijai. Nekad vairs nedariet to pašu treniņu katru dienu, un jums pat nav jāsagatavo savs treniņš.
Gan aerobikas, gan spēka treniņos vairs nekad nejūtieties bez profesionālas vadības.
Paļaujieties uz lietojumprogrammu, kas pielāgojas jums un nodrošina periodiskus treniņus, kas ļauj jums attīstīties veselības aprūpē:
Ir skaidrs ceļš uz to, kas jādara, lai turpinātu attīstību;
Periodizētu un personalizētu treniņu programmu ieteikumi jums;
Īpaši detalizēti atbalsta norādījumu video.
Pilnīga kultūrisma un aerobikas periodizācija: mikro + mezo + makro;
Vairāk nekā 30 apmācības metodes;
Vairāk nekā 300 vingrinājumi un variācijas;
Pāreja no apmācības uz treniņu;
Maksimālās slodzes testi ar automātisku aprēķinu spēka veidam;
Laika un mērķa zonas iestatīšana, lai veiktu apmācību atbilstoši jūsu mērķim.
Un vēl!
Izsekojiet visiem rezultātiem, izmantojot mūsu pārskatus.
Paļaujieties uz Gymnamic, kas jūs pavadīs jūsu veselības attīstībā.
Gan aerobikas, gan spēka treniņos vairs nekad nejūtieties bez profesionālas vadības.
Paļaujieties uz lietojumprogrammu, kas pielāgojas jums un nodrošina periodiskus treniņus, kas ļauj jums attīstīties veselības aprūpē:
Ir skaidrs ceļš uz to, kas jādara, lai turpinātu attīstību;
Periodizētu un personalizētu treniņu programmu ieteikumi jums;
Īpaši detalizēti atbalsta norādījumu video.
Pilnīga kultūrisma un aerobikas periodizācija: mikro + mezo + makro;
Vairāk nekā 30 apmācības metodes;
Vairāk nekā 300 vingrinājumi un variācijas;
Pāreja no apmācības uz treniņu;
Maksimālās slodzes testi ar automātisku aprēķinu spēka veidam;
Laika un mērķa zonas iestatīšana, lai veiktu apmācību atbilstoši jūsu mērķim.
Un vēl!
Izsekojiet visiem rezultātiem, izmantojot mūsu pārskatus.
Paļaujieties uz Gymnamic, kas jūs pavadīs jūsu veselības attīstībā.
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Dati netiek kopīgoti ar trešajām pusēm
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu kopīgošanu.
Šajā lietotnē var vākt šo veidu datus.
Personas informācija un Ierīce vai citi identifikatori
Dati tiek šifrēti pārsūtīšanas laikā
Varat pieprasīt datu dzēšanu
Jaunumi
Nosso compromisso com a excelência nos levou a aprimorar a experiência e desempenho geral do aplicativo.
Também adicionamos a possibilidade de dar zoom no gif do exercício. Agora você não perde nenhum detalhe.
Também adicionamos a possibilidade de dar zoom no gif do exercício. Agora você não perde nenhum detalhe.
