i2vibes

Cognitive Harmony

Par šo lietotni

Vienīgā sociālo tīklu lietotne, kas veidota ap JUMS. Šī ir sociālā telpa, kurā jūs nevis vērtēs, bet gan iedrošinās par to, kas jūs esat. Mūsdienu sociālā spiediena pasaulē mēs bieži rūpējamies par visiem, izņemot sevi. Šī lietotne palīdz jums katru dienu pavadīt laiku ar sevi, lai izpētītu sevī un atrastu dienas priecīgāko mirkli. Ideālā gadījumā šis brīdis būtu jāpavada vienatnē, kas nav saistīts ar kādu vai kādu sasniegumu, kura mērķis ir iepriecināt citus.
Pašaprūpes lietotnes mērķis ir palīdzēt jūsu domām un darbībām rezonēt ar jūsu patieso sevi. Mēs ticam, ka, atrodot sevi un aktīvi cenšoties saprast, kas jūs dara laimīgu, jūs varat ievērojami uzlabot savu garīgo veselību, mazināt stresu, mazināt trauksmi un mazināt depresiju.
Iespējas:
1. Nav spriedumu un nulles negatīvas ietekmes: ziņām nav tiešas ziņojumapmaiņas vai teksta komentāru. Tas novērš iespēju saņemt tiešas vai netiešas negatīvas atsauksmes par jūsu kopīgotajām ziņām. Tas rada vidi bez spriedumiem, kur varat brīvi izteikties, nebaidoties no pretreakcijām.
2. Pozitīvs sociālais pastiprinājums: tikai ierobežotas priecīgas emocijzīmes ir atļautas kā reakcijas uz ziņu. Tas veicina iesaistīšanos, vienlaikus saglabājot pozitīvu atmosfēru.
3. Privātums un anonimitāte: mēs uztveram privātumu nopietni. Varat jebkurā laikā rediģēt savu displeja lietotāja ID un izmantot to, lai nodrošinātu nepieciešamo konfidencialitāti. Ja kādreiz izvēlaties mainīt savu lietotāja ID, varat to izdarīt.
4. Tikai viena ziņa dienā: lietotne nav izstrādāta, lai veicinātu atkarību, bet gan kalpotu kā pašizpausmes un sevis izgudrošanas rīks. Lai gan dienā varat izveidot vairākas ziņas, tiks publicēta tikai jaunākā rindā esošā ziņa.
5. Garīgās veselības uzmanība: šī lietotne tika izstrādāta kā daļa no projekta, lai aktīvi risinātu depresiju un trauksmi. Tas kalpo kā pašapkalpošanās, stresa mazināšanas, trauksmes, depresijas un produktivitātes uzlabošanas lietotne. Tas uzlabo pašapziņu, audzina līdzjūtību un pat palīdz uzlabot jūsu miega kvalitāti.