DoFasting Intermittent Fasting
Pirkumi lietotnē
2,7star
6,04 tūkst. atsauksmes
500 tūkst.+
Lejupielādes
Visiem
info
Par šo lietotni
DoFasting ieviesa jaunu un uzlabotu pieeju neregulārai badošanai, kas mainīs veidu, kā dalībnieki piekļūst svara zaudēšanas aktivitātēm un makro patēriņam.
DoFasting funkcijas:
- Badošanās, soļu, ūdens, mikroelementu un makro izsekotāji, kas sniedz reāllaika ieskatu.
- Populārākās intermitējošās badošanās metodes ir pielāgotas dalībnieku dzīvesveidam un fiziskajiem apstākļiem.
- Vienkārša viktorīna, lai palīdzētu dalībniekiem izprast viņu uztura vajadzības, kā arī garīgo un fizisko stāvokli.
- Plašas vadlīnijas un raksti ar noderīgu informāciju par svara zaudēšanu, periodisku badošanos, makro, pārtikas mikroelementu sastāvu, veselīgu uzturu un emocionālo veselību.
- Pastāvīga motivācija un atbalsts, izmantojot iebūvēto uztura izsekotāju un badošanās taimeri, kas veido ilgstošus ieradumus.
- Vairāk nekā 5000 vegānu, veģetāro, gaļas, paleo un keto ēdināšanas recepšu ar perfektu mikroelementu un makroelementu līdzsvaru.
- Kurēts saraksts ar laika ziņā jutīgiem atgādinājumiem, iedrošinājumiem un svara zaudēšanas progresa ieskatiem katru nedēļu.
- Profesionālu treneru izveidotas treniņu programmas, kas piemērotas visiem vecumiem (18+) un fiziskās sagatavotības līmeņiem.
Badošanās un fiziskās aktivitātes:
DoFasting ļauj dalībniekiem saglabāt savu badošanās rutīnu svaigu un aizraujošu, izmantojot pielāgotus treniņu plānus. Visus vingrinājumus ir izstrādājuši iekšējie fitnesa eksperti.
- Iknedēļas un ikdienas treniņu aktivitātes
- Personalizētas aktivitātes katram vecumam (18+) un dzimumam
- Procedūras bez aprīkojuma dažādām muskuļu grupām
- Palīdz samazināt taukus un veidot muskuļus
DoFasting plāni ir balstīti uz pierādījumiem balstītu uzvedības zinātni. Kas motivē cilvēkus pieņemt lēmumu uzsākt svara zaudēšanas aktivitāti? Kas viņus motivē turpināt, līdz sasniegs vēlamo pagrieziena punktu, un kādi faktori kavē viņu svara zaudēšanas centienus? Lietotne DoFasting analizēs katru procesa aspektu, lai attiecīgi pielāgotu badošanās metodi.
Dalībnieki vispirms aizpilda visaptverošu viktorīnu, lai pilnībā izprastu savu motivāciju un noteiktu katru pagrieziena punktu, ko viņi vēlas sasniegt. Persona iegūs piekļuvi ekspertu izstrādātai DoFasting lietotnei, kas piedāvā periodisku badošanās izsekotāju un uztura izsekotāju, kā arī ieteicamos ikdienas makro un mikroelementus, pamatojoties uz personas aktivitātes līmeni un diētas vajadzībām.
Noteikumi un nosacījumi: https://dofasting.com/general-conditions
Privātuma politika: https://dofasting.com/privacy-policy
DoFasting funkcijas:
- Badošanās, soļu, ūdens, mikroelementu un makro izsekotāji, kas sniedz reāllaika ieskatu.
- Populārākās intermitējošās badošanās metodes ir pielāgotas dalībnieku dzīvesveidam un fiziskajiem apstākļiem.
- Vienkārša viktorīna, lai palīdzētu dalībniekiem izprast viņu uztura vajadzības, kā arī garīgo un fizisko stāvokli.
- Plašas vadlīnijas un raksti ar noderīgu informāciju par svara zaudēšanu, periodisku badošanos, makro, pārtikas mikroelementu sastāvu, veselīgu uzturu un emocionālo veselību.
- Pastāvīga motivācija un atbalsts, izmantojot iebūvēto uztura izsekotāju un badošanās taimeri, kas veido ilgstošus ieradumus.
- Vairāk nekā 5000 vegānu, veģetāro, gaļas, paleo un keto ēdināšanas recepšu ar perfektu mikroelementu un makroelementu līdzsvaru.
- Kurēts saraksts ar laika ziņā jutīgiem atgādinājumiem, iedrošinājumiem un svara zaudēšanas progresa ieskatiem katru nedēļu.
- Profesionālu treneru izveidotas treniņu programmas, kas piemērotas visiem vecumiem (18+) un fiziskās sagatavotības līmeņiem.
Badošanās un fiziskās aktivitātes:
DoFasting ļauj dalībniekiem saglabāt savu badošanās rutīnu svaigu un aizraujošu, izmantojot pielāgotus treniņu plānus. Visus vingrinājumus ir izstrādājuši iekšējie fitnesa eksperti.
- Iknedēļas un ikdienas treniņu aktivitātes
- Personalizētas aktivitātes katram vecumam (18+) un dzimumam
- Procedūras bez aprīkojuma dažādām muskuļu grupām
- Palīdz samazināt taukus un veidot muskuļus
DoFasting plāni ir balstīti uz pierādījumiem balstītu uzvedības zinātni. Kas motivē cilvēkus pieņemt lēmumu uzsākt svara zaudēšanas aktivitāti? Kas viņus motivē turpināt, līdz sasniegs vēlamo pagrieziena punktu, un kādi faktori kavē viņu svara zaudēšanas centienus? Lietotne DoFasting analizēs katru procesa aspektu, lai attiecīgi pielāgotu badošanās metodi.
Dalībnieki vispirms aizpilda visaptverošu viktorīnu, lai pilnībā izprastu savu motivāciju un noteiktu katru pagrieziena punktu, ko viņi vēlas sasniegt. Persona iegūs piekļuvi ekspertu izstrādātai DoFasting lietotnei, kas piedāvā periodisku badošanās izsekotāju un uztura izsekotāju, kā arī ieteicamos ikdienas makro un mikroelementus, pamatojoties uz personas aktivitātes līmeni un diētas vajadzībām.
Noteikumi un nosacījumi: https://dofasting.com/general-conditions
Privātuma politika: https://dofasting.com/privacy-policy
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Vērtējumi un atsauksmes
2,7
5,93 tūkst. atsauksmju
Jaunumi
Our latest release has the following updates:
- Bug fixes.
- Bug fixes.
