Lai izmantotu šo lietotni, jums ir jābūt Learn to Live kontam. Pārbaudiet, vai jums ir piekļuve, izmantojot darba devēju, veselības plānu vai universitāti, vai reģistrējieties tieši vietnē www.learntolive.com.
Learn to Live piedāvā pielāgotas tiešsaistes programmas, kuru pamatā ir pārbaudītie kognitīvās uzvedības terapijas (CBT) principi. Šīs programmas ir konfidenciālas, pieejamas jebkurā vietā, un tās ir izstrādātas, lai palīdzētu jums noteikt domu un uzvedības modeļus, kas rada problēmas.
Izmantojot lietotni, varat:
- Praktizējiet apgūtos rīkus, lai patiesi dzīvotu un uzturētu dzīvi, kādu vienmēr esat vēlējies dzīvot.
- Saņemiet palīdzību pret depresiju, stresu, trauksmi, bezmiegu, vielu lietošanu un citiem dzīves šķēršļiem.
- Sekojiet savam progresam, izmantojot personalizēto informācijas paneli.
- Nosakiet atbalstu, kas jums nepieciešams, lai sasniegtu savus garīgās veselības mērķus.
Uz šīs lietojumprogrammas lietošanu attiecas abonēšanas līgums, lietošanas noteikumi un konfidencialitātes politika, kas attiecas uz mūsu vietnes http://www.learntolive.com lietošanu, kā arī uz programmām, moduļiem un apmācību pakalpojumiem. piekļūstat, izmantojot vietni vai šo lietojumprogrammu.
Atjaunināta
2024. gada 10. jūl.