Healthy Bytes
Ietver reklāmas
10+
Lejupielādes
Visiem
info
Par šo lietotni
Vai jūs interesē uzturs, bet jūs neapmierina visa pretrunīgā informācija? Nezini kam uzticēties? Tad Healthy Bytes ir ideāli piemērots jums. Tūkstošiem šajā lietotnē ietverto "baitu lieluma" nodarbību ir izvēlējies licencēts un reģistrēts dietologs ar maģistra grādu uztura jomā.
Tā kā regulāri tiek pievienotas jaunas nodarbības, jūs varat saņemt jaunāko informāciju par dažādām tēmām, atrodoties mājās, piemēram:
Visas pārtikas lietas
• Pārtika, kas atbalsta zarnu veselību, imūnsistēmu, ādu un matus un daudz ko citu!
• Pārtikas zinātne
• Ēdienu gatavošanas un maltītes gatavošanas padomi
• Kā orientēties pārtikas preču veikalā un saprast pārtikas produktu etiķetes
• Ēdienu fakti un vēsture
• Pārtikas nekaitīgums
• Svara kontrole
• Diētas padomi
• Vingrojumi: no pastaigas līdz HIIT līdz spēka treniņam
• Uzmanība un intuitīva ēšana
• Zinātne par svara zaudēšanu
Papildinājumi
• Kas darbojas un kas ir viltus
• Kā tie tiek regulēti
• Medikamentu mijiedarbība
• Kā izvēlēties vienu savām īpašajām vajadzībām
Ķermeņa zinātne
• Anatomija un fizioloģija
• Jūsu šūnu, audu un orgānu struktūras un funkcijas
• Kā darbojas jūsu sistēmas, t.i., gremošanas sistēma, imūnsistēma un daudz kas cits!!!
Uzturs
• Pamata pamatprincipi, t.i., dažādi uzturvielu veidi, pārtikas produktu grupas un daudz kas cits!
• Uzturvielu deficīta cēloņi un ārstēšana
• Antioksidanti, šķiedrvielas, augu barības vielas, tauki un olbaltumvielas
• Ieteikumi pēc dzimuma, vecuma un fiziskās aktivitātes
• Slimību profilakse
• Kā uzturs ir saistīts ar visbiežāk sastopamajām hroniskajām slimībām
• Uztura izmantošana profilaksei un atbalstam
• Sirds un asinsvadu slimību, diabēta, gremošanas slimību, aptaukošanās un citu slimību cēloņi, simptomi un ārstēšana!
Un, ja vēlaties uzzināt vairāk nekā tikai "baitu" ... jūs varat! Mēs piedāvājam saites uz uzticamiem, viegli saprotamiem rakstiem un videoklipiem, kā arī gardām un veselīgām receptēm.
Pielāgojiet savu pieredzi, atlasot tēmas, kurām vēlaties sekot, saglabājiet baitus vēlākai atsaucei un kopīgojiet noderīgus sīkumus ar ģimeni un draugiem!
Tāpēc dodieties uz to! Izmantojiet Healthy Bytes kā savu uzticamo avotu visam uzturam un profilaksei, sākot no šodienas!
Tā kā regulāri tiek pievienotas jaunas nodarbības, jūs varat saņemt jaunāko informāciju par dažādām tēmām, atrodoties mājās, piemēram:
Visas pārtikas lietas
• Pārtika, kas atbalsta zarnu veselību, imūnsistēmu, ādu un matus un daudz ko citu!
• Pārtikas zinātne
• Ēdienu gatavošanas un maltītes gatavošanas padomi
• Kā orientēties pārtikas preču veikalā un saprast pārtikas produktu etiķetes
• Ēdienu fakti un vēsture
• Pārtikas nekaitīgums
• Svara kontrole
• Diētas padomi
• Vingrojumi: no pastaigas līdz HIIT līdz spēka treniņam
• Uzmanība un intuitīva ēšana
• Zinātne par svara zaudēšanu
Papildinājumi
• Kas darbojas un kas ir viltus
• Kā tie tiek regulēti
• Medikamentu mijiedarbība
• Kā izvēlēties vienu savām īpašajām vajadzībām
Ķermeņa zinātne
• Anatomija un fizioloģija
• Jūsu šūnu, audu un orgānu struktūras un funkcijas
• Kā darbojas jūsu sistēmas, t.i., gremošanas sistēma, imūnsistēma un daudz kas cits!!!
Uzturs
• Pamata pamatprincipi, t.i., dažādi uzturvielu veidi, pārtikas produktu grupas un daudz kas cits!
• Uzturvielu deficīta cēloņi un ārstēšana
• Antioksidanti, šķiedrvielas, augu barības vielas, tauki un olbaltumvielas
• Ieteikumi pēc dzimuma, vecuma un fiziskās aktivitātes
• Slimību profilakse
• Kā uzturs ir saistīts ar visbiežāk sastopamajām hroniskajām slimībām
• Uztura izmantošana profilaksei un atbalstam
• Sirds un asinsvadu slimību, diabēta, gremošanas slimību, aptaukošanās un citu slimību cēloņi, simptomi un ārstēšana!
Un, ja vēlaties uzzināt vairāk nekā tikai "baitu" ... jūs varat! Mēs piedāvājam saites uz uzticamiem, viegli saprotamiem rakstiem un videoklipiem, kā arī gardām un veselīgām receptēm.
Pielāgojiet savu pieredzi, atlasot tēmas, kurām vēlaties sekot, saglabājiet baitus vēlākai atsaucei un kopīgojiet noderīgus sīkumus ar ģimeni un draugiem!
Tāpēc dodieties uz to! Izmantojiet Healthy Bytes kā savu uzticamo avotu visam uzturam un profilaksei, sākot no šodienas!
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Dati netiek kopīgoti ar trešajām pusēm
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu kopīgošanu.
Šajā lietotnē var vākt šo veidu datus.
Personas informācija, Darbības lietotnēs un Ierīce vai citi identifikatori
Dati tiek šifrēti pārsūtīšanas laikā
Jaunumi
Improved navigation bar appearance on tablets
