„LetsLose App Wellness” savieno jūs ar savu labsajūtas plānu no LetsLose reālā laikā. Saņemiet ikdienas maltītes plānošanu, vingrinājumus, dzīvesveida izmaiņu atbalstu un motivāciju.
Ko jūs saņemat:
* Jums pielāgoti Wellness plāni
* Jūsu labsajūtas plāna informācija, kas tiek piegādāta katru dienu no jūsu pakalpojumu sniedzēja
* Ēdināšanas plāni, pārtikas preču saraksti un receptes
* Kaloriju skaitītājs
* Ēdieni pēc maltītes un ikdienas uzturvielu kopsavilkums ar kalorijām un makroelementiem
* Detalizēta vingrojumu programma
* Izmantot video un fotoattēlu piemērus un aprakstus
* Dienas apliecinājumi, atbalstošs atbalsts un motivācija
* Aktivitātes izsekotājs
* Privāts žurnāls, lai sekotu jūsu progresam, idejām
* Jūsu pārtikas, fiziskās aktivitātes, ķermeņa un personīgo žurnālu reālā laika koplietošana ar pakalpojumu sniedzēju
* Tieša privātā ziņojumapmaiņa ar pakalpojumu sniedzēju
* Izsekot soļus, ūdeni, miegu un pielāgotus pasākumus (ieskaitot jūsu Fitbit informāciju (darbvirsmas aktivizācija, kas nepieciešama Fitbit)
Atjaunināta
2023. gada 31. marts