MindRenew ir visaptveroša, uz kristiešiem balstīta garīgās veselības lietotne, kas apvieno kognitīvās uzvedības terapiju (CBT), pieņemšanas un apņemšanās terapiju (ACT) un emocionālās izpratnes rīkus, lai palīdzētu lietotājiem uzlabot savu garīgo labklājību. Ar unikālu psiholoģisko prakšu un Bībeles principu sajaukumu MindRenew nodrošina holistisku pieeju emocionālai un garīgai dziedināšanai.
Lietojumprogramma piedāvā 100 CBT kartes, 100 jūtu kartītes un 60 ACT kartes, no kurām katra ir paredzēta, lai palīdzētu lietotājiem identificēt kognitīvos traucējumus, regulēt emocijas un praktizēt uzmanību. Lietotāji var viegli pārvietoties pa kartēm, pievienojot personīgās piezīmes, kopīgojot kartītes ar citiem un izveidojot personalizētu izlases sarakstu, lai izsekotu viņu progresam.
Atjaunināta
2025. gada 19. marts