Daily Positive Focus

Ietver reklāmasPirkumi lietotnē
5 tūkst.+
Lejupielādes
Satura vērtējums
Visiem
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls

Par šo lietotni

Ikdienas pozitīvais fokuss palīdz koncentrēties uz pozitīvu domāšanu, labāk izzināt sevi un virzīties uz saviem mērķiem un mērķiem. Palieliniet savu laimi, uzdodot sev pozitīvus jautājumus, labāk pazīstot sevi un izmantojot apstiprinājumus, ikdienas atgādinājumus, pozitīvus izaicinājumus un žurnālu.

Lūk, kā jūs varat gūt labumu no ikdienas pozitīvā fokusa. Koncentrēšanās uz pozitīvu domāšanu, sevis labāka izzināšana, praktizēšana, kā mainīt dienas laikā sev uzdotos jautājumus, rakstīšana žurnālā un atgādināšana par saviem sapņiem, apvieno:
1. Palieliniet savu laimi
2. Palīdziet izbaudīt pozitīvu pieredzi
3. Uzlabojiet savu garīgo veselību
4. Paaugstiniet savu pašcieņu
5. Palīdziet veidot pārliecību
6. Palīdziet jums zināt, kādas ir jūsu prioritātes
7. Palīdzēs izdarīt veselīgākas izvēles
8. Palīdziet jums mainīt negatīvās domas
9. Palīdzēs tikt galā ar galvenajiem dzīves izaicinājumiem
10. Palīdziet jums saglabāt savus mērķus un sapņus


Pozitīvi jautājumi, kas jāuzdod sev:

Jūsu domas ietekmē to, kā jūs jūtaties un kā jūs uzvedaties. Pozitīva pašsaruna veicina pašapziņu, efektīvu pārvarēšanu, sasniegumus un vispārēju labklājības sajūtu. Mainot sev dienas laikā uzdotos jautājumus, jūs varat spēcīgi ietekmēt to, kur virzāt savu dzīvi.

Varat sev atgādināt katru rītu, piemēram, ar tādiem jautājumiem kā “Par ko es šodien esmu pateicīgs?” Sāciet savu dienu ar pozitīvu domāšanu.

Varat izvēlēties daudzus citus pozitīvus jautājumus, kā arī iestatīt atgādinājumus citiem svarīgiem dienas mirkļiem, lai virzītu sevi uz pozitīvāku domāšanu un labklājību.


Izaiciniet sevi:

Ir pārsteidzoši daudz pētījumu par pozitivitātes, pateicības un sevis izzināšanas priekšrocībām laimei, veselībai, attiecībām un vispārējai labklājībai.

Pieņemiet pozitivitātes, pateicības un/vai labāk sevis izzināšanas izaicinājumu un izvirziet savu mērķi būt pozitīvākam un pateicīgākam un labāk iepazīt sevi.

Uzrakstiet atbildes uz pašjautājumiem savā izaicinājumā/žurnālā, lai sekotu līdzi savam progresam un redzētu progresu un iepriekšējās atbildes, kad vien vēlaties.


Iepazīstiet sevi labāk:

Ja jūs pazīstat sevi, jūs iemācīsities pieņemt to, kas jūs esat, un neuztraucieties par citu viedokli, jo zināt, kas jums ir piemērots. Savas patiesās sevis atzīšana ir pirmais solis, lai uzzinātu savu vērtību. Pašapziņa ir ļoti svarīga arī jūsu attiecībām.

Iestatiet sev ikdienas atgādinājumus par sevis jautājumiem un sāciet labāk iepazīt sevi un savas vajadzības. Un mīli sevi vairāk.


Iknedēļas apskats:

Iknedēļas pārskats palīdz uzzināt vairāk par sevi un pastāvīgi pilnveidoties. Iknedēļas pārskats var arī palīdzēt jums koncentrēties uz saviem mērķiem, pārskatīt savu progresu, panākt progresu ātrāk, saglabāt motivāciju, saglabāt gan intelektuālu, gan emocionālu saikni ar saviem mērķiem un svinēt savus mazos un lielos panākumus!

Iestatiet iknedēļas jautājumu atgādinājumu, lai pārskatītu pagājušo nedēļu un raudzītos uz nākamo, lai uzzinātu vairāk par sevi un nepārtraukti sevi pilnveidotu.


Žurnāls:

Rakstīšana žurnālā ir lielisks veids, kā sākt celt pašapziņu un mīlēt sevi! Žurnālu rakstīšana var arī palīdzēt mazināt stresu, uzlabot garastāvokli un sazināties ar jūsu domām un jūtām.

Jūs varat ierakstīt atbildes uz atgādinājumiem par jautājumiem savā žurnālā un skatīt progresu un iepriekšējās atbildes, kad vien vēlaties. Jūs varat arī ierakstīt žurnālā visas pozitīvās domas, kas jums ienāk prātā.

Ieradums pierakstīt pozitīvas domas un notikumus palīdzēs mainīt jūsu domāšanas veidu, lai kļūtu pozitīvāks.


Apstiprinājumi:

Varat iestatīt apstiprinājuma atgādinājumus piemērotam diennakts laikam, lai atkārtotu apstiprinājumus sev, un jūs varat izvēlēties, kāda veida apstiprinājumus vēlaties atkārtot. Varat iestatīt atgādinājumus daudzām savas dzīves jomām un atlasīt dažādas kategorijas, piemēram, Pozitīva domāšana, Esi laimīgs, Mīli sevi, Iekšējais miers, Attiecības, Veselība utt.
Atjaunināta
2022. gada 19. okt.

Datu drošība

Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Dati netiek kopīgoti ar trešajām pusēm
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu kopīgošanu.
Šajā lietotnē var vākt šo veidu datus.
Lietotņu informācija un veiktspēja un Ierīce vai citi identifikatori
Dati tiek šifrēti pārsūtīšanas laikā
Datus nevar dzēst

Jaunumi

** User experience improvements.