ASCND Training App
10+
Lejupielādes
Visiem
info
Par šo lietotni
ASCND Training App tiek izmantota, lai nodrošinātu efektīvas spēka un muskuļu veidošanas treniņu programmas visiem pieredzes līmeņiem.
ASCND nav tikai apmācības programma; tā ir kopiena. Jūs nesaņemat tikai programmas. Jūs saņemat piekļuvi ASCND Coaches komandai, lai uzdotu visus jautājumus. Jūs arī pievienojaties kopienai, kurā ir līdzīgi domājoši cēlāji no jebkuras pieredzes un pieredzes. Jūs kļūstat par daļu no komandas ASCND!
Īpašības, kas jāizceļ, ietver:
Apmācību programmas, ko izstrādājuši treneri ar gadu desmitiem ilgu pieredzi un pieredzi vingrojumu zinātnē
Privāta vingrinājumu demonstrācijas bibliotēka un detalizēti vingrinājumu parametri, lai pilnveidotu jūsu tehniku
Iesniedziet videoklipus, lai saņemtu atsauksmes par tehniku
Tieša piekļuve ASCND Coaches un kopienai, lai uzdotu jautājumus par apmācību, uzturu, atveseļošanos un jebko citu
Automātiska visu jūsu treniņu metrikas izsekošana, lai nodrošinātu maksimālu progresu
Pielāgots makro kalkulators, kas izveidots, paturot prātā veiktspēju un atkopšanu
Iestatiet un izsekojiet uztura mērķus un sinhronizējiet ar integrāciju ar savām iecienītākajām lietotnēm
Sinhronizējiet savu kontu ar HealthKit, lai vienuviet izsekotu visiem jūsu veselības un fitnesa datiem, tostarp uzturam, soļiem un ķermeņa svaram.
un daudz vairāk…
ASCND nav tikai apmācības programma; tā ir kopiena. Jūs nesaņemat tikai programmas. Jūs saņemat piekļuvi ASCND Coaches komandai, lai uzdotu visus jautājumus. Jūs arī pievienojaties kopienai, kurā ir līdzīgi domājoši cēlāji no jebkuras pieredzes un pieredzes. Jūs kļūstat par daļu no komandas ASCND!
Īpašības, kas jāizceļ, ietver:
Apmācību programmas, ko izstrādājuši treneri ar gadu desmitiem ilgu pieredzi un pieredzi vingrojumu zinātnē
Privāta vingrinājumu demonstrācijas bibliotēka un detalizēti vingrinājumu parametri, lai pilnveidotu jūsu tehniku
Iesniedziet videoklipus, lai saņemtu atsauksmes par tehniku
Tieša piekļuve ASCND Coaches un kopienai, lai uzdotu jautājumus par apmācību, uzturu, atveseļošanos un jebko citu
Automātiska visu jūsu treniņu metrikas izsekošana, lai nodrošinātu maksimālu progresu
Pielāgots makro kalkulators, kas izveidots, paturot prātā veiktspēju un atkopšanu
Iestatiet un izsekojiet uztura mērķus un sinhronizējiet ar integrāciju ar savām iecienītākajām lietotnēm
Sinhronizējiet savu kontu ar HealthKit, lai vienuviet izsekotu visiem jūsu veselības un fitnesa datiem, tostarp uzturam, soļiem un ķermeņa svaram.
un daudz vairāk…
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
