Sober: Sobriety Tracker
Ietver reklāmasPirkumi lietotnē
star
6,28 tūkst. atsauksmes
Visiem no 10 gadiem
info
100 tūkst.+
Lejupielādes
Visiem no 10 gadiem
Uzzināt vairāk
Par šo lietotni
Sober palīdz jums sekot līdzi skaidrā prāta dienām, saglabāt motivāciju un veidot konsekvenci atveseļošanās procesā. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties atmest alkohola lietošanu, samazināt alkohola lietošanu vai strādāt ar citu atkarību vai ieradumu, Sober sniedz jums praktiskus rīkus, lai redzētu savu progresu katru dienu.
Sekojiet līdzi savam skaidrā prāta prātam
Iestatiet savu sākuma datumu un sekojiet līdzi savam skaidrā prāta laikam, tam augot. Skatiet savu pašreizējo atkarību sēriju, atskaites punktus, kalendāra vēsturi un ikdienas pārbaudes vienuviet.
Skatiet savu progresu
Sekojiet līdzi ietaupītajam laikam un naudai, pārskatiet savu progresu un izmantojiet ieskatus, lai saprastu, kā jūsu atveseļošanās mainās laika gaitā.
Saglabājiet motivāciju
Lasiet ikdienas motivāciju, pievienojieties izaicinājumiem, dodiet solījumus un sviniet jau sasniegto progresu.
Atrodiet atbalstu
Sazinieties ar anonīmu atveseļošanās kopienu, lasiet reālus atveseļošanās stāstus un atrodiet informāciju par tuvumā esošajām AA un NA sanāksmēm, kad jums nepieciešams papildu atbalsts.
Veidojiet veselīgākus ieradumus
Izmantojiet ikdienas pārbaudes, atkarību sērijas un progresa izsekošanu, lai saglabātu atbildību un turpinātu virzīties uz mērķiem, kas jums ir svarīgi.
Sober var atbalstīt cilvēkus, kas strādā pie atveseļošanās no alkohola, kā arī citām atkarībām un ieradumiem. Izvēlieties, ko vēlaties izsekot, un izveidojiet atveseļošanās rutīnu, kas atbilst jūsu ceļojumam.
Sober tika izstrādāts kopā ar Hārvardas izglītību ieguvušu licencētu ķīmisko atkarību konsultantu ar vairāk nekā 32 gadu skaidrības pieredzi.
Sober ir pašpalīdzības un progresa izsekošanas rīks. Tas neaizstāj profesionālu medicīnisku padomu, diagnostiku vai ārstēšanu.
Sekojiet līdzi savam skaidrā prāta prātam
Iestatiet savu sākuma datumu un sekojiet līdzi savam skaidrā prāta laikam, tam augot. Skatiet savu pašreizējo atkarību sēriju, atskaites punktus, kalendāra vēsturi un ikdienas pārbaudes vienuviet.
Skatiet savu progresu
Sekojiet līdzi ietaupītajam laikam un naudai, pārskatiet savu progresu un izmantojiet ieskatus, lai saprastu, kā jūsu atveseļošanās mainās laika gaitā.
Saglabājiet motivāciju
Lasiet ikdienas motivāciju, pievienojieties izaicinājumiem, dodiet solījumus un sviniet jau sasniegto progresu.
Atrodiet atbalstu
Sazinieties ar anonīmu atveseļošanās kopienu, lasiet reālus atveseļošanās stāstus un atrodiet informāciju par tuvumā esošajām AA un NA sanāksmēm, kad jums nepieciešams papildu atbalsts.
Veidojiet veselīgākus ieradumus
Izmantojiet ikdienas pārbaudes, atkarību sērijas un progresa izsekošanu, lai saglabātu atbildību un turpinātu virzīties uz mērķiem, kas jums ir svarīgi.
Sober var atbalstīt cilvēkus, kas strādā pie atveseļošanās no alkohola, kā arī citām atkarībām un ieradumiem. Izvēlieties, ko vēlaties izsekot, un izveidojiet atveseļošanās rutīnu, kas atbilst jūsu ceļojumam.
Sober tika izstrādāts kopā ar Hārvardas izglītību ieguvušu licencētu ķīmisko atkarību konsultantu ar vairāk nekā 32 gadu skaidrības pieredzi.
Sober ir pašpalīdzības un progresa izsekošanas rīks. Tas neaizstāj profesionālu medicīnisku padomu, diagnostiku vai ārstēšanu.
Skaitiet skaidrā prātā esošās dienas, sekojiet līdzi progresam, veidojiet sēriju un saglabājiet motivāciju atveseļošanās procesā.
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Vērtējumi un atsauksmes
6,18 tūkst. atsauksmes
Jaunumi
Follow members in the Sober Community and get notified when they post or comment.
Personalize your profile with your own avatar and share images or GIFs in posts and comments.
You can also change the type of an existing tracker from Sober Settings if you picked the wrong one or want to track something different.
Thank you for being part of the Sober Community.
Personalize your profile with your own avatar and share images or GIFs in posts and comments.
You can also change the type of an existing tracker from Sober Settings if you picked the wrong one or want to track something different.
Thank you for being part of the Sober Community.
Visiem no 10 gadiem
Uzzināt vairākLietotnes atbalsts
Par izstrādātāju
RED PENGUIN LLC
support@sober.com
4134 Gulf OF Mexico Dr Ste 207
Longboat Key, FL 34228-2642
United States
+1 941-219-5762
