**Treniņu komplekta taimeris** ir patstāvīgs treniņu plānotājs, aktivitāšu žurnāls un atpūtas taimeris, kas paredzēts spēka treniņiem, svarcelšanai, kultūrismam, pauerliftingam un mājas fitnesam. Plānojiet savus treniņus, mēriet atpūtas intervālus un manuāli izsekojiet rezultātiem — tas viss, neizveidojot kontu vai nepaļaujoties uz mākoņpakalpojumiem.
Izveidojiet treniņu veidnes, norādot vingrinājumus, mērķa komplektus un atkārtojumus, atpūtas intervālus un darba svarus. Treniņa laikā izmantojiet lielo, augsta kontrasta atpūtas taimeri (ar iespēju pagarināt atpakaļskaitīšanu) un reģistrējiet katru komplektu, ierakstot atkārtojumus, svaru un personīgās piezīmes.
Sekojiet līdzi savam progresam, izmantojot detalizētu treniņu vēsturi, vingrinājumu statistiku, personiskos rekordus, kopējo treniņu apjomu un sesiju datus. Neatkarīgi no tā, vai ievērojat progresīvu pārslodzi, visa ķermeņa treniņu rutīnas, atstarpes (spiešana-vilkšana-kājas, augšdaļa/apakšdaļa) vai pielāgotas spēka programmas, treniņu komplekta taimeris piedāvā ērtu un pieejamu veidu, kā izsekot rezultātiem.
Visi dati tiek glabāti lokāli jūsu ierīcē. Jūsu treniņu plāni, vingrinājumu vēsture un personīgie ieraksti paliek privāti un pieejami pat bez interneta savienojuma. **Funkcijas**
• Izveidojiet treniņu veidnes, norādot vingrinājumus, komplektus, atkārtojumus, atpūtas laikus un mērķa svarus
• Lieli, viegli lasāmi atpūtas un intervālu taimeri
• Manuāla svara, atkārtojumu, pabeigto komplektu un treniņu piezīmju ievadīšana
• Personīgā rekorda izsekošana katram vingrinājumam
• Treniņu vēstures, treniņu apjoma un sesiju datumu skatīšana
• Atbalsts progresīvai pārslodzei un dažādām spēka treniņu programmām
• Lietotājam draudzīgi treniņu žurnāli, kas optimizēti ātrai datu ievadīšanai sporta zālē
• Gaišas un tumšas tēmas
• Pilnībā bezsaistes darbība ar lokālu datu glabāšanu
• Nav nepieciešama reģistrācija
• Nav abonementu
• Nav reklāmu
• Nav analītikas vai aktivitāšu izsekošanas
• Nav nepieciešamas atļaujas sensoriem vai piekļuvei tīklam
Treniņu komplektu taimeris ir paredzēts sportistiem un fitnesa entuziastiem, kuri vēlas vienkāršu, ērtu treniņu izsekotāju, kas nenovērš uzmanību no treniņiem, tā vietā koncentrējoties uz manuālu datu ievadīšanu, precīzu laika noteikšanu un privātu, bezsaistes datu glabāšanu.
Atjaunināta
2026. gada 26. jūn.