Atklājiet elpošanas pārveidojošo spēku, izmantojot mūsu lietotni, kas izstrādāta, lai palīdzētu jums izmantot zinātniski pamatotas elpošanas metodes. Katra sesija ir izstrādāta, lai palīdzētu jums sasniegt relaksāciju, mazināt stresu un uzlabot garīgo fokusu. Neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs, kas vēlas apgūt pamatus, vai pieredzējis praktizētājs, kurš vēlas padziļināt savu praksi, mūsu lietotne piedāvā virkni vingrinājumu, kas pielāgoti jūsu vajadzībām un grafikam. Sāciet savu ceļojumu uz mierīgāku, mērķtiecīgāku jūs jau šodien!
Atjaunināta
2024. gada 24. jūl.