Ziniet, ko ēdat, neskaitot nevienu kaloriju manuāli.
Leaf mākslīgais intelekts ir veidots ap vienu vienkāršu ideju: vienkārši nofotografējiet savu šķīvi. Mākslīgais intelekts atpazīst ēdienu, novērtē tā kalorijas un makroelementus, un jūs apstiprināt rezultātu un pievienojat to savam žurnālam. Nav nebeidzamas pārtikas datubāzes meklēšanas, nav jāsver katra sastāvdaļa.
KĀ TAS DARBOJAS
1. Uzņemiet fotoattēlu vai izvēlieties vienu no savas galerijas. Ja vēlaties, varat pievienot īsu piezīmi, piemēram, "divas šķēles pilngraudu maizes".
2. Mākslīgais intelekts to analizē. Kalorijas, olbaltumvielas, ogļhidrāti, tauki un pārtikas produkti, ko tas atpazīst, parādās dažu sekunžu laikā.
3. Izlabojiet visu, kas izskatās nepareizi, un pēc tam saglabājiet. Skaitļus vienmēr varat labot.
Negribas uzņemt fotoattēlu? Aprakstiet savu maltīti dažos vārdos un analizējiet to kā tekstu.
JŪSU DIENAS APSKATS
• Dienas kaloriju gredzens, kas parāda, ko esat apēdis, jūsu mērķi un atlikušo kaloriju daudzumu.
• Atsevišķas progresa kartītes olbaltumvielām, ogļhidrātiem un taukiem.
• Maltīšu žurnāls ar laika zīmogiem. Pārvelciet, lai dzēstu, pieskarieties, lai rediģētu.
• 14 dienu vēstures josla, lai jūs varētu atskatīties un redzēt, kā pagāja nedēļa.
MĒRĶIS, KAS APRĒĶINĀTS JUMS
Iestatīšanas laikā Leaf AI jautā jūsu mērķi (zaudēt, saglabāt vai pieņemties svarā), mērķa svaru, nedēļas tempu, dzimšanas datumu, dzimumu, augumu, pašreizējo svaru un aktivitātes līmeni. Pēc tam tas aprēķina jūsu ikdienas kaloriju un makro mērķus, izmantojot plaši atzīto Miflina-Sentdžera vienādojumu. Ja jūsu mērķis mainās, atjauniniet to jebkurā laikā iestatījumos.
BEZ KONTA, BEZ ABONĒŠANAS SIENAS
• Sāciet to lietot nekavējoties. Nav nepieciešama reģistrēšanās, nav e-pasta adreses, nav paroles.
• Jūsu dati vispirms atrodas jūsu ierīcē, tāpēc lietotne atveras un parāda jūsu maltītes pat bez savienojuma.
• Jūsu ieraksti tiek droši dublēti mākonī.
• Pieejams angļu un turku valodā, ievērojot jūsu sistēmas valodu.
BŪT GODĪGIEM AR JUMS
Jūsu maltīšu fotoattēli nekad netiek saglabāti lietotnē vai mūsu serveros. Tie tiek nosūtīti analīzei un izdzēsti, tiklīdz rezultāts ir saņemts atpakaļ. Mākslīgā intelekta (AI) aprēķini ir izstrādāti tā, lai tie būtu tuvu realitātei, taču tie nav laboratorijas līmeņa mērījumi. Uztveriet tos kā uzticamu atskaites punktu, nevis precīzu skaitli.
Leaf AI nav medicīnisks, uztura vai veselības aprūpes rīks, un to nevajadzētu izmantot, lai diagnosticētu vai ārstētu jebkādas slimības. Ja jums ir kāda veselības problēma, esat grūtniece vai plānojat būtiskas izmaiņas savā uzturā, lūdzu, konsultējieties ar ārstu vai reģistrētu dietologu.
Sāciet ēst apzinīgāk jau šodien. Pietiek ar vienu fotoattēlu.
Nofotografējiet savu maltīti un ļaujiet mākslīgajam intelektam jūsu vietā saskaitīt kalorijas un makroelementus.
Atjaunināta
2026. gada 16. sept.